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  • Tapioca com ovo para seu café da manhã

    Tapioca com ovo para seu café da manhã

    Nada como começar o dia com uma refeição que nos abraça com sabor e conforto. E quando pensamos em opções deliciosas e práticas, a tapioca com ovo surge como uma escolha imbatível. Simples de preparar e cheia de nutrientes, essa receita se tornou um clássico nas mesas brasileiras. Vamos desvendar o segredo de fazer a tapioca com ovo perfeita para transformar suas manhãs.

    Ingredientes:

    Tapioca com ovo
    Tapioca com ovo – Foto: Canva

    Para preparar a tapioca com ovo, você precisará dos seguintes ingredientes:

    • Tapioca: 1 xícara de goma de tapioca hidratada.
    • Ovo: 2 ovos frescos.
    • Queijo: 1/2 xícara de queijo muçarela ralado.
    • Tomate: 1 tomate maduro, picado.
    • Cebola: 1/4 de cebola roxa, finamente fatiada.
    • Sal e Pimenta: A gosto.
    • Azeite de Oliva: Para untar a frigideira.

    Lembre-se de que a qualidade dos ingredientes faz toda a diferença no resultado final da sua tapioca com ovo.

    Modo de Preparo:

    Tapioca com ovo
    Tapioca com ovo – Foto: Canva

    Passo 1 – Prepare a Tapioca:

    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Coloque a goma de tapioca hidratada na frigideira, espalhando uniformemente para formar uma camada fina. Deixe cozinhar até que a tapioca fique firme e desgrude da frigideira.

    Passo 2 – Adicione o Ovo:

    Quebre os ovos sobre a tapioca, distribuindo-os de maneira uniforme. Com o auxílio de uma colher, espalhe a clara e o ovo sobre a tapioca, formando uma camada homogênea.

    Passo 3 – Adicione os Ingredientes:

    Espalhe a muçarela ralada sobre os ovos, seguida pelo tomate picado e as fatias finas de cebola roxa. Tempere com sal e pimenta a gosto.

    Passo 4 – Dobre e Cozinhe:

    Com cuidado, dobre a tapioca ao meio, cobrindo os ovos e os ingredientes. Deixe cozinhar por mais alguns minutos até que o queijo derreta e os ovos estejam completamente cozidos.

    Dicas para a tapioca com ovo

    Tapioca com ovo
    Tapioca com ovo – Foto: Canva

    Agora que você conhece os passos básicos, aqui vão algumas dicas para aperfeiçoar sua tapioca com ovo:

    1. Tapioca Bem Hidratada: Certifique-se de que a goma de tapioca esteja bem hidratada antes de começar. Isso garantirá uma textura macia e elástica.

    2. Controle a Temperatura: Mantenha a temperatura da frigideira em fogo médio para evitar que a tapioca queime ou fique muito dura.

    3. Experimente Variações de Queijo: Além da muçarela, experimente diferentes tipos de queijo para dar um toque único à sua tapioca com ovo. Queijos como cheddar, queijo de cabra ou queijo coalho são excelentes escolhas.

    A tapioca com ovo é mais do que uma simples receita; é um abraço matinal repleto de sabor e nutrientes. Versátil e fácil de personalizar, essa combinação clássica pode se tornar a estrela do seu café da manhã. Sinta-se à vontade para explorar novos ingredientes e ajustar a receita de acordo com seu gosto pessoal.

    Recheios da tapioca com ovo

    Queijo e presunto: uma combinação clássica e fácil de fazer. Basta adicionar fatias de queijo e presunto sobre a tapioca com ovo e dobrar ao meio. Você pode usar queijo muçarela, prato, minas ou o que preferir.

    Tomate e cebola: uma opção saudável e saborosa. Refogue tomate e cebola picados em uma panela com um pouco de azeite, sal e orégano. Depois, coloque sobre a tapioca com ovo e finalize com queijo ralado.

    Cogumelos: uma alternativa vegetariana e nutritiva. Escolha os cogumelos de sua preferência, como shitake, shimeji ou champignon, e refogue em uma frigideira com manteiga, alho, sal e salsinha. Coloque sobre a tapioca com ovo e sirva quente.

    Tapioca com ovo
    Tapioca com ovo – Foto: Canva

    Guacamole: uma receita mexicana que combina muito com a tapioca. Amasse um abacate maduro com um garfo e misture com cebola, tomate, coentro, suco de limão, sal e pimenta. Espalhe sobre a tapioca com ovo e aproveite.

    Carne seca: uma iguaria típica do Nordeste que fica ótima na tapioca. Cozinhe e desfie a carne seca e refogue com cebola, alho, cheiro-verde, sal e pimenta. Coloque sobre a tapioca com ovo e polvilhe queijo coalho ralado.