Tag: saudável

Como fazer doce de goiaba caseiro para as sobremesas?
Nós já falamos aqui que a sobremesa é uma das melhores partes das refeições e nós vamos te ensinar como fazer doce de goiaba caseiro para você e sua família!
Suas sobremesas ficarão mais saborosas quando você pegar o jeito de fazer essa delícia e deixar na sua geladeira!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer doce de goiaba caseiro para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 10 goiabas bem maduras
- 1 litro de água
- 15 colheres de açúcar
COMO FAZER DOCE DE GOIABA CASEIRO
1. Corte as goiabas e retire os caroços.
2. Coloque numa panela a goiaba cortada e a água.
3. Deixe no fogo até perceber que a goiaba está cozida (mole).
4. Retire do fogo e em um prato amasse com um garfo.
5. Coloque novamente no fogo com o açúcar até abrir fervura.
6. Está pronto seu doce.
Agora que você aprendeu como fazer essa goiabada para lá de deliciosa, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
O que combinar depois de aprender como fazer doce de goiaba caseiro?
Para combinar com essa delícia de receita de café da manhã você pode fazer uma receita deliciosa de torta de romeu e julieta que cai como uma luva de complemento!
Siga-nos no Facebook, Twitter, Instagram para se manter informado com as notícias de hoje! Este é o link para entrar em nossa comunidade no WhatasApp, clique aqui.
10/02/2023
Como fazer tapioca com ovo com café para comer de manhã?
Que tal começar o dia com um café da manhã reforçado e aprender como fazer tapioca com ovo para você ir para o trabalho de barriga cheia!
Essa tapioca é muito mais saudável que qualquer outro tipo de café da manhã que você pensar em preparar para você!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer tapioca com ovo para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 4 colheres de sopa de farinha de tapioca
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de parmesão ralado
- 1 pitada de sal
- 1 colher de café de azeite
COMO FAZER TAPIOCA COM OVO
1. Bata todos os ingredientes, menos o queijo no liquidificador.
2. Coloque um fio de azeite na frigideira e aqueça (se for antiderrapante não precisa).
3. Polvilhe queijo ralado na frigideira.
4. Despeje um pouco da massa na frigideira.
5. Deixe em fogo baixo por 2 minutos.
6. Vire a massa e deixe cozinhar por mais 1 minuto.
7. Retire, recheie a gosto.
8. Sirva.
Agora que você aprendeu como fazer tapioca com ovo, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
O que combinar depois de aprender como fazer tapioca com ovo?
Para combinar com essa delícia de receita de café da manhã você pode fazer uma receita deliciosa de crepioca que cai como uma luva de complemento!
Siga-nos no Facebook, Twitter, Instagram para se manter informado com as notícias de hoje! Este é o link para entrar em nossa comunidade no WhatasApp, clique aqui.
10/02/2023
Qual o melhor Adipômetro para Nutricionista?
Frequentemente os nutricionistas se perguntam, qual o melhor Adipômetro para nutricionista? a resposta pode ser variada, confira alguns detalhes nesta matéria. O que é, para que serve e qual o melhor? confira abaixo.
O que é um Adipômetro?
Basicamente, o adipômetro a ferramenta utilizada para medir a gordura corpórea .Sua função é calcular a tensão das molas e distância entre os pontos, para obter dados mais precisos, com isso obter o valor do percentual de gordura.
Quais são os adipômetros mais eficazes?
Os nutricionistas confiam mais nos Adipômetros digitais, que são mais modernos e permitem uma leitura mais eficaz dos níveis de gordura, pois apresentam tecnologia de alta precisão.
Por que utilizar esse equipamento na medição da gordura corpórea?
Nutricionistas, optam pelo uso desse equipamento, pois seus resultados de análises em comparação a do uso de uma balança de bioimpedância dão resultados mais confiáveis.
A diferença entre um Adipômetro e um Plicômetro?
Não há diferença, pois ambos são utilizados para medir a espessura de dobras cutâneas, e para melhor resultado as mais utilizadas são das seguintes áreas do corpo: Panturrilha medial e coxa, torácica, axilar média, supra ilíaca, subescapular, abdominal, biciptal, supra-espina e triciptal.
Qual é o valor desse equipamento?
Os valores são de acordo com a marca, modelo escolhidos, sendo uma média de R$34,18 os de menor valor podendo chegar á R$2.980,65.
Confira mais matérias como esta aqui no CenárioMT, receba dicas sobre alimentação saudável e nutrição.
18/01/2021