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Os anos 80 foram marcantes para muitas pessoas. E ele está voltando! Confira todas as peças de moda que serão tendências para 2020.

Quem viveu os anos 80, certamente nunca se esqueceu! A década marcou muitas pessoas e concretizou importantes fenômenos e acontecimentos. Quem viveu tudo isso, certamente se lembrará, por exemplo, da ascensão da Xuxa na televisão brasileira e do aparecimento de Madonna no cenário da música internacional.

E no universo da moda não foi diferente! Inspirada nas músicas eletrônicas, as roupas que bombaram nos anos 80 eram coloridas e futuristas! A saia com babado e as calças com cintura baixa são algumas tendências que fizeram sucesso na época.

E para os amantes da moda, a novidade é que essas e outras peças da época devem voltar à tona em 2020. Separamos algumas peças inesquecíveis e que prometem ser tendências para os looks femininos nos próximos meses.

1. All jeans

O all jeans, também conhecido como total jeans, é uma tendência em que todo ou grande parte do look é formado por peças desse tecido. Mas, diferentemente do que muitas pessoas podem pensar, as possibilidades vão muito além de uma simples calça jeans acompanhada de uma camisa.

Imagine só um macacão ou um top jeans com uma saia? As combinações são muitas, basta usar a imaginação e criar composições confortáveis. E lembre-se: você pode tanto apostar em uma lavagem igual como mesclar os tecidos e criar um contraste diferenciado.

2. Calça de cintura alta

As calças de cintura alta por muito tempo foram mal vistas por grande parte do público feminino. Apesar disso, nos anos 80, o jogo virou, e elas se tornaram uma verdadeira febre nos mais diversos looks.

E 30 anos depois, em 2020, essa tendência está voltando com tudo! As calças de cintura alta podem revelar muito estilo em um look despojado. Para isso, você pode investir em peças que valorizem o corpo, como um cropped ou um top.

3. Peças com mix de estampas

Quando falamos em anos 80, a primeira coisa que vem à cabeça de muitas pessoas são os mix de estampas e todas as possibilidades que esse estilo pode trazer. Afinal, uma blusinha com estampas geométricas, por exemplo, pode combinar com diversas peças e revelar oportunidades incríveis!

E o melhor é que não existem regras para quem quer apostar no mix de estampas! É só imaginar e tornar realidade aquele look tão especial. Dentre todas as possibilidades da tendência, vale apostar no animal print e também no floral, pois estão extremamente em alta!

4. Saia com babado

Outro item que não poderia faltar em nossa lista é a saia com babado. Esse item pode transmitir sofisticação de uma forma delicada e super elegante. Por isso, as opções para composição vão desde uma blusinha mais simples até uma camisa com mais estilo.

Para 2020, a saia com babado é uma ótima opção, tanto para os dias mais quentes como para os dias meia-estação. Você pode contar com variações no comprimento e na largura dos modelos, adaptando-os para combinar com o resto do visual.

5. Abuse dos lenços

O que falar dos lenços? O acessório bombou na década de 1980, se tornando queridinho no visual de diversas mulheres, independentemente de idade e estilo. Afinal, os lenços dão aquele toque perfeito para finalizar um look feminino. E as opções vão muito além de colocá-lo sobre os cabelos.

Os lenços podem funcionar muito bem de diferentes formas! Vale a pena investir na peça por cima de uma regatinha, preso na bolsa ou até mesmo como um cinto mais estiloso. Tudo isso faz com que esse incrível acessório seja versátil e extremamente útil, não importando a ocasião!

6. Pochete sempre presente

Um acessório adorado por muitas mulheres nos anos 80 eram as pochetes. Elas podiam substituir as bolsas de forma minimalista e eram ideais para um passeio com a família ou em um “rolê” com as amigas.

E, depois de alguns anos, elas se reinventaram e voltaram com tudo aos looks femininos. Atualmente, as pochetes transversais roubaram a atenção e já são quase que essenciais no traje de muitas de nós. O acessório transmite um estilo diferenciado e, claro, é extremamente útil para guardar documentos e dinheiro.

Gostou da nossa lista? Lembra de algum outro item que bombava nos anos 80 e voltou para a moda em 2019 ou 2020? Comente aqui!

A cidade, repleta de agitos e quietudes naturais, é destino perfeito para quem está em busca de aventura e descanso

Quem não precisa de momento de relaxamento e descanso para sair da caótica rotina urbana? Se você deseja tirar uns dias para curtir uma boa viagem, saiba que o interior paulista é uma excelente opção.

A cidade de São Pedro é um exemplo perfeito. Única em sua encantadora beleza natural, sempre muito procurada por viajantes que buscam uma boa opção de ecoturismo, ou por aqueles que simplesmente querem renovar as energias do corpo e da mente.

Seja para aproveitar um feriado prolongado ou apenas um ligeiro bate e volta São Paulo – São Pedro, a oportunidade de conhecer a região não pode ser desperdiçada.

Neste artigo, você vai conferir 7 admiráveis razões para visitar a provinciana região, verdadeiro sinônimo brasileiro de “bonito por natureza”.

São Pedro: encanto e hospitalidade

Águas de São Pedro

O primeiro item da listagem é resultado de um característico fato da região: águas sulfurosas (ricas em enxofre). A cidade é reconhecida por suas águas termais e a célebre Fonte da Juventude: um ponto turístico obrigatório, não só pela tradição popular, mas também pelo ambiente atraente.

Tomar um banho de imersão nas águas é um agrado e tanto para a revitalização natural da pele. Um outro detalhe convidativo é o preço da atração, que não passa de R$ 20,00 — levando sua toalha.

Seguindo ainda nas questões aquáticas, em Águas de São Pedro, a Praça Doutor Otávio de Moura Andrade é igualmente ponto de visitação indispensável. Local agradável, calmo e acolhedor, convida o turista — e moradores — para uma relaxante e arejada caminhada.

Asa delta, parapente e cenários maravilhosos

Este segundo tópico é destinado aqueles com espírito aventureiro: um radical voo livre sob 330 m de desnível, carregado de adrenalina pura. A recompensa, além das emoções, é consequência direta da deslumbrante paisagem natural.

Seja pela façanha radical ou pelo cenário fascinante, o passeio é, de fato, de tirar o fôlego. Para chegar à rampa de “decolagem”, é necessário percorrer apenas 7 km de distância, isso partindo do centro da cidade e subindo a serra de São Pedro.

Aqui, vale usar a máxima da cidade acerca das belezas naturais. Com uma vista paradisíaca, repleta de diferentes paisagens, é possível, lá de cima, avistar sete diferentes cidades da região. Se você não é adepto à atividade radical, pode simplesmente observar os saltos dos praticantes.

Trilhas e cachoeiras

O Eco Parque Cassorova é guardião das duas cachoeiras mais altas e admiráveis da região, além da presença natural de inúmeras árvores, trilhas e bosques.

O ponto alto, literalmente, do parque é a presença da 8ª Cachoeira mais bonita do Brasil: Cassorova. Ultrapassada a íngreme trilha, alcança-se a ponte com 10 minutos de caminhada, sendo possível vislumbrar, dentro de um cânion, a volumosa queda-d’água em duas partes — são 60 m de cascata.

A outra opção é a Cachoeira dos Quatis que, mais fechada no cânion, apresenta queda de 46 m. A trilha, por sua vez, começa em campo aberto, contando com um agradável e refrescante poço para banho. 

Parque Maria Angélica

Mais uma excelente alternativa para quem deseja curtir uma brisa natural e relaxar perante as maravilhas nativas. O parque oferece uma pista para caminhada de 550 m, ao seu redor, um enorme lago repleto de vida: patos, gansos, tartarugas e peixes estimulam a fauna local.

O ambiente é ainda convidativo para as crianças, pois dispõe de um grande playground. Há ainda a venda de rações para os animais — bem baratinhas —, que garantem a alegria da criançada.

Quedas d’água (Itirapina)

Ponto de encontro dos amantes de aventura e da natureza, a Cachoeira do Saltão é um dos cenários mais encantadores encontrados na região.

Responsável por momentos inesquecíveis, os 75 m de queda são um espetáculo à parte. Um delicioso mergulho nas águas dessa cachoeira é uma verdadeira renovação das energias, reinjetando o ânimo e vigor dissipados pelo caótico dia a dia.

Cultura local e feiras de artes

Essa é mais uma opção para as pausas na programação, sobretudo para aquele descanso pós almoço.

Uma oportunidade sensacional é conhecer a cidade em si. Caminhar entre as ruas e comércios locais pode ser uma experiência encantadora e extremamente relaxante, especialmente para quem adora levar uma lembrancinha da viagem.

Com aspectos pacatos de interior, os artigos típicos da região apresentam artesanatos, itens de crochês, costuras e bordados, artigos em madeira, bolsas customizadas, balaios, doces artesanais e muitos outros. A feira de artes de São Pedro é maravilhosa!

Curtir e relaxar

Como apontado, São Pedro oferece variadas opções de entretenimento e passeios. Entre caminhadas, cachoeiras, trilhas e comércios, a região é repleta de encantos e alternativas para ambas as necessidades: excelente possibilidade para aqueles que desejam uma viagem agitada ou preferência admirável para quem deseja relaxar sob a calmaria da natureza.

A TOTVS, líder brasileira no desenvolvimento de software de gestão, anunciou recentemente os resultados de uma pesquisa inédita no Brasil: a constatação do “grau de produtividade dos ambientes tecnológicos relacionado ao uso de ERP e de outros sistemas de gestão das indústrias brasileiras para suportar as demandas associadas à Indústria 4.0”.

O estudo, encomendado pela H2R Pesquisas Avançadas, teve como síntese o Índice de Produtividade Tecnológica (IPT), um padrão indicador capaz de medir, de 0 a 1, o grau de eficiência das manufaturas instaladas em território nacional que utilizam sistemas de informações integradas.

Os resultados gerais apontam uma média de 0,52 pontos — por aqui, apenas 13% das indústrias dispõem de um índice acima de 0,75. Esse apontamento demonstra que ainda há um longo caminho para a amplificação efetiva das performances e o melhoramento das logísticas corporativas.

ERP, funcionalidades e aplicações

Enterprise Resource Planning (Planejamento de Recursos Empresariais – ERP, em tradução livre) expressa a utilização de sistemas de informação que integram todas as inteligências, dados e processos de uma corporação em um único planejamento.

Engana-se, porém, quem supõe que a implementação de um sistema integrado é fator exclusivo de grandes indústrias e empreendimentos multinacionais. Companhias de pequeno e médio porte necessitam também de uma otimização dos processos, como controle de estoque, análise do fluxo de caixa, emissão de notas fiscais, etc.

Implantar softwares de ERP é sinônimo de investir em auxílio automatizado focado no melhoramento dos processos internos, eficiente em incorporar todas as atividades dos mais variados setores e coordenar alternativas resolutivas com clareza e sensatez.

A tecnologia é revelada, assim, como assistente direta do gestor, pois, a partir da centralização de informações, é empregada para a fluidez e compartilhamento facilitado de dados, eliminando a duplicidade de referências.

Esse mecanismo é essencial para visualizar nitidamente as etapas específicas de cada processo, assim como os desempenhos particular e coletivo. O acesso a essas noções é fundamental nos momentos de decisões cruciais.

Execução e resultados práticos

A capacidade de análise das soluções de planejamento superam a competência humana devido as avançadas propriedades matemáticas e analíticas automatizadas.

Desse modo, o sistema é capaz de beneficiar todos os setores, contemplando desde a administração de caixa — recebimentos, pagamentos e aplicações — até a gestão de pessoas e equipes.

As companhias que adotam sistemas de planificação apresentam melhoras significativas no monitoramento de vendas e pedidos, no acompanhamento — extremamente preciso — de estoque e no gerenciamento de produtividade nos processos e etapas coerentes à organização.

Em questão de conduta e desempenho, o ERP é categórico acerca dos proveitos e rendimentos interpessoais. Fornecendo rapidez e informações aos procedimentos comunicativos, a desenvoltura e efetividade nas equipes é consequência direta.

Com exames apurados, as adversidades estruturais e comerciais podem ser resolvidas rápida e acertadamente. O reflexo é manifesto na minimização de impasses das transações e no estreitamento das relações com fornecedores e clientes.

Atualizações automáticas são realizadas constantemente, alimentando os bancos de dados — suportes elementares para refinar registros e o cruzamento de informações. Um item retirado do estoque, por exemplo, é imediatamente computado pelo sistema, que indicará necessidade de reposição ou aquisição do material.

O controle distinto e autônomo simplifica os estágios operacionais durante todo o ciclo funcional, atentando-se aos âmbitos financeiros, humanos e processuais.

A atual conjuntura tecnológica brasileira

Seguindo a apuração constatada na pesquisa, apenas um terço das indústrias nacionais utilizam soluções adicionais ao ERP. Dessa parcela, 20% integram o e-commerce com o sistema de gestão escolhido — o número é baixo se comparado à crescente tendência de operações online.

As noções sobre utilização e a preparação de equipes para manuseio são também dados insatisfatórios. Apenas 5% das empresas conseguiram atingir um “alinhamento da tecnologia aos objetivos da organização, com um time que defenda o uso do sistema e com uma equipe capacitada para a utilização das soluções”.

O aproveitamento máximo de todo potencial dos programas só ocorre em 13% das fábricas brasileiras.

Das indústrias brasileiras que implementaram ERP:

39% constataram aumento no controle entre vendas, produção e estoque;
38% na rapidez para a tomada de decisão,
37% na agilidade de procedimentos internos.

Entre as companhias com maiores produtividades, o registro de impacto é por volta de duas vezes maior que a média. As empresas líderes em produtividade tecnológica percebem três vezes mais uma influência dos sistemas no crescimento da receita líquida.

Modernização prolongada

As empresas brasileiras ainda estão longe da Indústria 4.0 ideal. O emprego de ERP e outras técnicas de automação não é compreendido como prioridade, até mesmo para institutos de pesquisas tecnológicas.

Quando o assunto é adoção de tecnologias recentes, as respostas são: 35% visam o investimento em segurança cibernética; 35% em modernização da infraestrutura e 25% em recursos de nuvem.

Ainda nas soluções técnico-científicas, apenas 9% pretendem investir em robôs para execução de atividades de alto risco; outros 9% em inteligência artificial e somente 7% em Internet das coisas (IoT).

A conclusão evidente é que o Brasil, mesmo com a adoção de estratégias por parte de algumas empresas, ainda tem um longo caminho a percorrer rumo à quarta revolução industrial.

Transpirar é algo completamente natural e necessário para o bom funcionamento do organismo humano. Até porque é a transpiração que mantém a temperatura ideal do corpo e que elimina toxinas. Por outro lado, suar demais também não é nada agradável. Na medicina, o nome dado para a sudorese excessiva é hiperidrose.

Quem sofre desse problema, com certeza, se sente muito incomodado, principalmente nos dias de maior calor. Mas a notícia boa é que existem formas de evitar ou amenizar a sudorese, usando, por exemplo, um antitranspirante ou uma camiseta antissuor.

Ter uma alimentação saudável e ingerir bastante líquido são outros fatores que podem auxiliar não só a sudorese excessiva, mas principalmente o cheiro desse suor.

A transpiração e suas funções

O suor pode até ser um pouco desagradável, mas é ele que mantém a temperatura ideal do corpo — entre 35,5ºC e 36,5ºC —, garantindo o bom funcionamento.

Ele tem, portanto, uma função essencial que é “refrigerar” o corpo, para que este não esquente nem esfrie demasiadamente. Quando suamos, é sinal de que o corpo está tentando eliminar o excesso de calor produzido pelo metabolismo ou pelo esforço físico.

Além disso, a transpiração é capaz de eliminar substâncias de alimentos e medicamentos, a exemplo da cebola, alho e antibióticos, além de toxinas existentes em seu organismo.

Esse líquido é produzido pelas glândulas sudoríparas, que ficam localizadas na derme. Elas são distribuídas por quase todo o corpo — com exceção dos lábios, mamilos e órgãos genitais —, e, principalmente, nas axilas, rosto e palmas das mãos e dos pés.

Como amenizar a sudorese excessiva?

Suar é normal, principalmente em dias de muito calor e quando você está praticando alguma atividade física. O problema é quando essa sudorese acontece de forma excessiva, principalmente no dia a dia. Para isso, existem alguns cuidados básicos para facilitar a vida de quem sofre com esse tipo de problema.

1 . Use um antitranspirante

Esse é, com certeza, o maior aliado de quem sofre com a sudorese excessiva. O antitranspirante possui cloridrato de alumínio, uma substância que vai obstruir levemente os poros. Por isso mesmo, só deve ser usado nas axilas, e não no corpo inteiro.

O antitranspirante tem uma ação mais eficaz no combate ao suor do que o desodorante, que está mais voltado para inibir o mau cheiro e a proliferação de bactérias na pele.

2. Opte por tecidos mais leves

A escolha dos tecidos que você vai usar também influencia na sudorese. Evite cores escuras e tecidos que dificultam a transpiração, como a seda e o veludo. Dê preferência aos tecidos mais leves, como o algodão.

Para quem pratica esportes, existem roupas feitas especificamente para facilitar a transpiração. Elas são ideais porque permitem que o corpo tenha uma maior ventilação, evitando o superaquecimento.

Além disso, já existem tecnologias mais avançadas que inibem o suor nas roupas. Um ótimo exemplo disso é a camiseta antissuor, uma roupa feita com um material específico que auxilia na absorção do suor e no controle do mau cheiro.

3. Evite praticar atividades físicas em dias muito quentes

A atividade física acaba fazendo com que seu corpo elimine mais suor. Unir isso ao calor excessivo só vai piorar a sudorese. Assim, prefira praticar exercícios durante os períodos mais brandos do dia, como início da manhã, final da tarde e à noite.

4. Tenha sempre um lenço de papel à mão

Em uma emergência, o lencinho de papel é um ótimo recurso para dar aquela limpada no rosto e no pescoço quando você está muito suado. Na academia, vale a pena ter uma toalhinha sempre à mão.

5. Procure orientação médica

Se você percebe que a sudorese é algo que acontece de forma excessiva e que prejudica seu dia a dia, é hora de procurar ajuda médica.

Atualmente, existem tratamentos que vão desde a aplicação de toxina botulínica (botox), uso de medicação oral, de íons e até mesmo intervenção cirúrgica. Especialistas apontam que a aplicação de botox nas regiões afetadas é uma das maneiras mais efetivas de lidar com a hiperidrose.

Por outro lado, o emocional também pode ser um fator agravante. Ficar nervoso durante uma apresentação ou uma entrevista de emprego, por exemplo, pode desencadear esse suor excessivo. O problema é quando isso se torna um hábito. Nesses casos, vale a pena procurar assistência psicológica e psiquiátrica.