Tag: Expectativa de Vida

  • Expectativa de vida ao nascer no Brasil sobe para 76,4 anos em 2023

    Expectativa de vida ao nascer no Brasil sobe para 76,4 anos em 2023

    A esperança de vida ao nascer no Brasil ficou em 76,4 anos em 2023, segundo dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e publicados nesta sexta-feira (29) no Diário Oficial da União. Houve um aumento de 0,9 ano em relação a 2022, quando a expectativa de vida era de 75,5 anos.

    Os dados completos da pesquisa Tábuas da Mortalidade serão divulgados pelo IBGE a partir das 10h desta sexta-feira.

    De acordo com o IBGE, a pesquisa fornece estimativas da expectativa de vida às idades exatas até os 80 anos, com data de referência em 1º de julho, o que permite o conhecimento sobre os níveis e padrões de mortalidade da população brasileira.

    A expectativa de vida é usada para o cálculo do chamado fator previdenciário para o cálculo dos valores relativos às aposentadorias dos trabalhadores que estão sob o Regime Geral de Previdência Social.

  • Esperança de vida ao nascer no Brasil fica em 75,5 anos em 2022

    Esperança de vida ao nascer no Brasil fica em 75,5 anos em 2022

    A expectativa de vida ao nascer no Brasil, em 2022, ficou em 75,5 anos, segundo dados das Tábuas da Mortalidade, divulgados nesta quarta-feira (29), no Rio de Janeiro, pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

    O estudo foi construído com base no Censo Demográfico de 2022, diferentemente dos anos anteriores, em que a expectativa de vida era calculada a partir de projeções populacionais revisadas em 2018, que eram baseadas no Censo de 2010.

    A informação mostra também, pela primeira vez, os impactos da pandemia de covid-19 na expectativa de vida do brasileiro, uma vez que os números de 2020 (76,8 anos) e 2021 (77 anos) ainda não levavam em conta os óbitos provocados pela doença. “A gente fez uma estimativa não prevendo uma crise sanitária que afetasse os óbitos”, diz Izabel Marri, pesquisadora do IBGE.

    Neste ano, o IBGE também está revisando os números de anos anteriores. Os números preliminares apontam que a esperança de vida no país em 2020 foi de 74,8 anos, portanto, dois anos a menos do que o estimado anteriormente. Em 2021, ano da pandemia com mais mortes, foi de 72,8 anos (ou seja, 4,2 anos a menos).

    Esperança recuperada

    “A esperança de vida de 2022 é como se a gente recuperasse um pouco a esperança de vida em relação ao pior ano da pandemia. Passado o pior ano, com o maior aumento de óbitos do mundo, a gente consegue recuperar um cálculo de esperança de vida ao nascer”, afirma Marri.

    Em relação aos anos pré-pandemia, a revisão do IBGE aponta para as seguintes expectativas de vida: 2019 (76,2 anos), 2018 (76,1 anos), 2017 (75,6 anos) e 2016 (75,3 anos). Portanto, com a revisão do IBGE, a esperança de vida ao nascer em 2022 é a menor desde 2017.

    Marri acredita que, em 2023, cujos dados sairão apenas em 2024, a expectativa de vida continuará crescendo, recuperando as perdas ocorridas durante a pandemia. “A gente já recuperou um pouco o nível de esperança de vida ao nascer e a gente tende a recuperar um pouco mais no próximo ano”, argumenta a pesquisadora.

    Sexo

    Em relação aos sexos, a expectativa de vida das mulheres ficou em 79 anos, abaixo dos 80,1 anos de 2019, enquanto a dos homens ficou em 72 anos, taxa também inferior aos 73,1 anos de 2019.

    A probabilidade de morte do recém-nascido – registrada em 2022 – ficou em 12,84 por mil nascidos vivos, acima dos 11,94 por mil de 2019. Entre os homens, a taxa foi de 13,94 (superior aos 12,85 de 2019), enquanto entre as mulheres foi 11,69 (maior que os 10,98 de 2019).

    Edição: Kleber Sampaio
    — news —

  • Como se cuidar mais para poder viver mais: a importância da promoção da saúde e da qualidade de vida na velhice

    Como se cuidar mais para poder viver mais: a importância da promoção da saúde e da qualidade de vida na velhice

    A expectativa de vida vem aumentando nos últimos anos, o que significa que cada vez mais pessoas estão vivendo mais. Essa é uma conquista importante, mas também traz novos desafios, como o aumento da incidência de doenças crônicas na velhice.

    Para viver mais e melhor, é importante adotar hábitos saudáveis desde cedo. A promoção da saúde e da qualidade de vida na velhice pode ajudar a prevenir doenças, melhorar o bem-estar e aumentar a longevidade.

    Alimentação saudável

    Alimentação saudável
    Canva

    Uma alimentação saudável é essencial para a saúde em todas as fases da vida, mas é especialmente importante na velhice. A dieta deve ser rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. É importante limitar o consumo de alimentos processados, açúcares adicionados e gorduras saturadas e trans.

    Atividade física regular

    Atividade física
    Foto Canva

    A atividade física regular é outra parte importante de um estilo de vida saudável. Ela ajuda a manter o corpo forte e saudável, melhora o equilíbrio e a coordenação, e reduz o risco de doenças crônicas.

    As pessoas idosas devem praticar pelo menos 150 minutos de atividade física aeróbica moderada ou 75 minutos de atividade física aeróbica vigorosa por semana. Também é importante incluir atividades de fortalecimento muscular pelo menos duas vezes por semana.

    Controle do estresse

    O estresse pode ter um impacto negativo na saúde física e mental. É importante encontrar maneiras de gerenciar o estresse de forma saudável, como exercícios, meditação, yoga ou terapia.

    Conexão social

    Os relacionamentos sociais são importantes para a saúde e o bem-estar. As pessoas idosas que têm fortes relacionamentos sociais têm menor risco de depressão, ansiedade e declínio cognitivo.

    É importante manter contato com amigos e familiares, participar de atividades sociais e se envolver na comunidade.

    Acessos aos serviços de saúde

    serviços de saúde
    Foto Canva

    Acessar os serviços de saúde de forma regular é importante para prevenir doenças e detectar precocemente qualquer problema de saúde.

    As pessoas idosas devem fazer check-ups médicos regulares, incluindo exames de sangue, urina e raios-X. Também é importante consultar um dentista regularmente.

    A importância da prevenção

    A prevenção é a melhor forma de viver mais e melhor. Adotar hábitos saudáveis desde cedo pode ajudar a prevenir doenças, melhorar o bem-estar e aumentar a longevidade.

    A promoção da saúde e da qualidade de vida na velhice é um desafio, mas também uma oportunidade. Ao adotar hábitos saudáveis, as pessoas idosas podem viver mais e melhor, com mais qualidade de vida.

    Algumas dicas específicas para a velhice

    Além das dicas gerais mencionadas acima, existem algumas dicas específicas que podem ser úteis para as pessoas idosas.

    • Mantenha-se ativo. A atividade física é essencial para a saúde em todas as fases da vida, mas é especialmente importante na velhice. As pessoas idosas devem praticar pelo menos 150 minutos de atividade física aeróbica moderada ou 75 minutos de atividade física aeróbica vigorosa por semana. Também é importante incluir atividades de fortalecimento muscular pelo menos duas vezes por semana.
    • Mantenha-se mentalmente ativo. Atividades intelectuais, como leitura, jogos e aprender novas coisas, podem ajudar a manter a mente ativa e prevenir o declínio cognitivo.
    • Cuide da sua saúde mental. A depressão é uma doença comum na velhice. Se você estiver se sentindo deprimido, procure ajuda profissional.
    • Esteja atento aos sinais de alerta. Se você notar qualquer mudança na sua saúde, como perda de peso inexplicada, fadiga ou dor, procure um médico.

    A promoção da saúde e da qualidade de vida na velhice é um desafio, mas também uma oportunidade. Ao adotar hábitos saudáveis, as pessoas idosas podem viver mais e melhor, com mais qualidade de vida.