Tag: Enxaqueca

  • Como saber quando estou com enxaqueca? Descubra tudo em detalhes

    Como saber quando estou com enxaqueca? Descubra tudo em detalhes

    Como saber quando estou com enxaqueca? Descubra tudo em detalhes
    Como saber quando estou com enxaqueca? Descubra tudo em detalhes – Pexels

    Primeiramente, antes de entender os principais sintomas que são causados pela enxaqueca, é importante compreender como ela é desencadeada. Assim, além dos fatores genéticos e hereditários, ela pode surgir pela má qualidade de sono, bem como pela ingestão de alguns alimentos que são gatilhos e a claridade em excesso que você seja exposto.

    Contudo, independentemente das causas, apenas uma boa consulta com um médico de confiança será capaz de averiguar quais são as principais causas. Mas, se você quiser saber como começar a investigar, veja abaixo os principais sintomas.

    Por fim, nos assuntos de saúde em geral é importante ressaltar que nenhuma doença ou crise possuem sempre os mesmos padrões. Assim, o que listaremos aqui são situações recorrentes de sintomas de enxaqueca, mas não quer dizer que você não possa ter mesmo que não se encaixe, então sempre busque ajuda clínica:

    • Dores de cabeças intensas e frequentes, que se expandem para a região do pescoço;
    • Dores com mais de 3 horas de duração que podem ser apenas de um lado da cabeça;
    • Enjoos e vômitos são recorrentes com quem tem enxaqueca;
    • Alteração do sono e apetite;
    • Dor em cima dos olhos.

    Sendo assim, esses e outros sintomas são motivos de você desconfiar que possui enxaqueca, mas não se esqueça de que autodiagnósticos não são os meios certos de cuidar da sua saúde.

    Você conhece alguém que tem ou você está passando por isso? Compartilhe com os amigos, nos escreva nos comentários e não deixe de acessar nosso blog!

    Continue lendo: Como encontrar o posto de saúde mais próximo de você? Saiba exatamente o que fazer

  • Enxaqueca requer tratamento médico, alerta neurologista

    Enxaqueca requer tratamento médico, alerta neurologista

    No mês de conscientização da cefaleia, o neurologista Leandro Calia, membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBC) e do corpo clínico do Hospital Albert Einstein, alertou que as pessoas que costumam ter dores de cabeça, chamadas cefaleia na linguagem médica, devem procurar auxílio médico e não acreditar que a doença não tem tratamento. “Tem controle”, assegurou Calia, em entrevista à Agência Brasil.

    O neurologista esclareceu que é denominada cefaleia crônica a cefaleia (dor) que ocorre mais do que 15 dias por mês, há mais de três meses. “Isso se chama cefaleia crônica diária”. Dos quatro tipos de cefaleia crônica diária, os mais frequentes são a enxaqueca crônica e a cefaleia crônica diária do tipo tensional. “Qualquer uma que durar mais de 15 dias por mês, por mais do que três meses”.

    Segundo Leandro Calia, a grande diferença entre cefaleias crônicas e cefaleias episódicas é o maior comprometimento na qualidade de vida nas pessoas que têm cefaleias crônicas. Não se deve usar também o termo enxaqueca como sinônimo de cefaleia, alertou o neurologista. “Não é a mesma coisa”.

    Disse que a cefaleia pode ser secundária, quando é sintoma de alguma doença, como um tumor, meningite, covid-19, por exemplo. Mas pode ser primária, quando é uma doença por si só, isto é, não tem outra doença causando a dor. “Aí, são centenas de tipos de cefaleia”. Cefaleias primárias incluem a enxaqueca e cefaleia do tipo tensional, a cefaleia em salva (crises de episódios frequentes). Calia advertiu que a exemplo de outras doenças, como o diabetes, por exemplo, a enxaqueca primária tem tratamento. “Tem controle”, reiterou.

    Limitação

    De acordo com o especialista, a primeira causa de perda de um dia de trabalho, de estudo ou de qualidade de vida é a enxaqueca, abaixo dos 50 anos de idade. “Não é uma doencinha qualquer. É uma doença que limita muito a qualidade (de vida) das pessoas. Na enxaqueca crônica, a dor perdura durante mais de 15 dias no mês”. Insistiu que a pessoa que tem enxaqueca não deve lidar a doença como se ela fosse algo banal, simples, uma coisa qualquer ou uma desculpa para não ir ao trabalho. “As pessoas confundem uma dor de cabeça leve com a enxaqueca crônica, que é um inferno”. Informou que só 30% a 40% das pessoas que têm enxaqueca crônica têm carteira assinada, porque não conseguem manter um trabalho com uma dor que dura mais de 15 dias por mês.

    A importância da conscientização sobre o assunto pode ser avaliada pelos dados a seguir, indicou Leandro Calia. Somente a enxaqueca acomete 16% das mulheres e entre 4% a 5% dos homens, o que significa que 20% da população mundial têm enxaqueca. Considerando a enxaqueca crônica, que dura mais de 15 dias de dor ao mês, por pelo menos três meses ou mais, o número atinge entre 1% a 2% da população mundial. Isso significa que a cada 100 pessoas, uma ou duas sofrem dessa doença.

    Calia afirmou que há uma estigmatização, ou preconceito, em relação à enxaqueca, contra as mulheres, porque a enxaqueca ataca mais a população feminina. Lembrou, ainda, que a primeira causa de incapacitação nas pessoas que deixam de ir trabalhar ou estudar, no mundo, é dor lombar. “Só que dor lombar é uma condição que vem de diversas doenças. Centenas de doenças causam dor lombar em qualquer faixa etária”. A segunda causa é enxaqueca. Mas considerando pessoas abaixo de 50 anos, a enxaqueca passa a ser a primeira causa, com impactos econômicos. “Isso é um problema mundial”.

    Tratamento

    No Brasil, 2% da população têm enxaqueca crônica, enquanto 20% a 25% têm enxaqueca que não chega a durar 15 dias por mês de dor, há mais de três meses. “Se forem 10 a 12 dias, não é chamada crônica”, advertiu Calia. Para tratar a dor no dia em que ela se apresenta, os especialistas fazem um tratamento de resgate, com analgésico.

    Ele explicou, contudo, que “tratar é não ter dor. Tratar a enxaqueca é controlar as crises de dor de cabeça para que elas não ocorram”. A isso se denomina tratamento preventivo. “É o único tratamento que mereceria esse nome”. Tem que tratar para a dor não ocorrer.

    “Hoje existem medicamentos injetáveis, administrados em pontos nas regiões frontal, occipital (posterior da cabeça), temporal e posterior do pescoço, que relaxam a musculatura. Dessa forma, impede que os neurotransmissores levem os sinais de dor até o músculo, reduzindo a percepção pelo sistema central”, completou a médica neurologista e neuropediatra, Thais Villa, diretora da Sociedade Brasileira de Cefaleia, e também titular da Academia Brasileira de Neurologia e membro do Conselho Consultivo do Comitê de Cefaleias na Infância e Adolescência da International Headache Society.

    Leandro Calia explicou que se a pessoa pode fazer uso de medicamentos injetáveis uma vez por mês para que diminua a frequência de dor. Isso é controle, ou seja, diminuir a frequência de dias com dor, diminuir a duração de cada dor, a intensidade da dor, aumentar o efeito positivo dos remédios analgésicos quando a pessoa está com dor. “Mesmo quando a gente não consegue zerar a dor, tendo um controle como esse, os pacientes são eternamente gratos. Eles saem do inferno. Hoje existem vários tratamentos”. O grande alerta da conscientização é mostrar às pessoas que não devem cair no pressuposto de que não há tratamento para enxaqueca crônica. “Procura o médico e vai se tratar”, recomendou Calia.

    Ansiedade, estresse, depressão, rotina inadequada de sono são algumas condições que podem disparar crises de enxaqueca, que perduram por até 72 horas. Outras causas importantes são insônia, jejum prolongado, pouca ingestão de água, sedentarismo e o consumo em excesso de cafeína e bebidas alcoólicas.

    Dor de Enxaqueca, o que é?

    Em uma enxaqueca, a dor pulsátil ou latejante normalmente é sentida em um lado da cabeça, mas pode ocorrer em ambos os lados. A dor pode ser moderada, mas é muitas vezes intensa e incapacitante. Atividade física, luz brilhante, barulhos altos, e determinados odores podem piorar a dor.A dor ocorre quando o 5º nervo craniano (trigêmeo) é estimulado, liberando substâncias que causam inflamação dolorosa dos vasos sanguíneos do cérebro, provocando cefaleialatejante, náuseas, vômitos e sensibilidade à luz e ao som.

  • PepperMint doTerra ! Não sofra mais, sinusite, enxaqueca e outros ites ( Renite, Burcite …)

    PepperMint doTerra ! Não sofra mais, sinusite, enxaqueca e outros ites ( Renite, Burcite …)

    A hortelã-pimenta, cujo nome científico é Mentha Piperita oferece diversos benefícios e tudo com um sabor especial. Afinal de contas ela pode ser amplamente utilizada, embora as formas mais comuns sejam os chás calmantes e revigorantes ou como um tempero para pratos e sobremesas.

    Muitas pessoas que tem algum conhecimento sobre a hortelã-pimenta ao pensarem em seus benefícios logo se lembram do sistema digestivo e a melhora do hálito.

    E não fica só nisso existem muitos outros benefícios que a maioria das pessoas nem imagina, mas que uma parte delas começa a ter acesso através dos óleos essenciais como é o caso do Peppermint desenvolvido pela doTerra.

    Confira a seguir os principais componentes que você poderá encontrar no óleo de hortelã-pimenta doTerra.

    Componentes do óleo doTerra hortelã-pimenta

    Ao ter contato com o óleo essencial de hortelã-pimenta doTerra você encontrará os seguintes componentes:

    • Mentol: Verdadeiro estimulante que proporciona resfriamento, alívio de dores de cabeça, além das dores tensionais e musculares
    • Acetato de mentilo: Possui propriedades contra bactérias e auxilia no combate aos resfriados comuns, além da gengivite e do mau hálito bucal.

    Principais benefícios do óleo essencial de hortelã-pimenta

    Se você já achou interessante alguns dos componentes que encontrará no óleo essencial doTerra hortelã-pimenta não imagina a grande quantidade de benefícios que proporcionará ao seu organismo assim que começar a utilizá-lo. Alguns deles são os seguintes:

    • Analgésico natural
    • Anti náuseas
    • Anti-inflamatório
    • Antiespasmódico
    • Expectorante
    • Estimulante
    • Vaso dilatador
    • Resfriador
    • Revigorador.

    Além destes itens o óleo essencial doTerra hortelã-pimenta é excelente para aumentar a imunidade do organismo, já que ele exerce uma atividade antimicrobiana e antiviral que consequentemente impede a ocorrência de crises de alergia que são provocadas pelo processo de inflamação das vias respiratórias, principalmente para quem sofre com tosse, asma, sinusite, renite e bronquite.

    Já quem sofre com dores de cabeça e enxaquecas pode encontrar também nele a sua fonte de alívio. E por falar nisso se você passar um pouco do óleo na sua nuca conseguirá aliviar o calor.

    Essa é uma novidade bastante interessante assim como esta outra que tenho para compartilhar contigo. Se você precisa deixar a cafeína nada melhor do que contar com o auxílio da hortelã-pimenta já que ela possui propriedade de vasodilatação e, com isso, lhe permite ter um desempenho maior e melhor durante a realização de suas atividades físicas.

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