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  • Spray para dores musculares são eficazes? Entenda tudo hoje mesmo

    Spray para dores musculares são eficazes? Entenda tudo hoje mesmo

    Conhecido principalmente no mundo dos esportes, o spray para dores musculares é famoso por aliviar os sintomas causados por lesões nos músculos. Todavia, alguns especialistas têm feito alertas importantes sobre o uso indevido ou exacerbado desse tipo de produto.

    Portanto, confira hoje, 3 de setembro, quais são os reais efeitos e benefícios do spray para dores musculares. Do mesmo modo, veja também em quais casos ele pode ser usado e as alternativas que substituem a utilização do produto.

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    dores musculares
    Veja qual a melhor opção para aliviar dores musculares. – Canva.

    O spray para dores musculares realmente funciona?

    Também conhecidos como anti-inflamatórios de uso tópico, os sprays para dores musculares são utilizados por muitas pessoas como uma forma de amenizar as dores e sintomas causados por lesões e pancadas nos músculos e articulações do corpo.

    Assim, eles são indicados como auxílio no tratamento de tendinites, inflamações localizadas e pequenos traumas e auxiliam na diminuição de sintomas como dor local, vermelhidão, inchaço, desconforto e sensação de calor nos músculos.

    Entretanto, alguns médicos têm feito alertas importantes sobre a real eficácia deste produto. Assim, de acordo com algumas pesquisas, o spray para dores musculares acaba não surtindo o efeito desejado em alguns casos, tendo a sua atuação comparada à de um remédio placebo.

    Nesse caso, a ação das substâncias do produto atua mais sobre a pele, gerando sensação de conforto, mas não faz diferença nos músculos. Por isso, ele atua melhor quando usado de forma pontual e esporádica. Em contrapartida, se utilizado de forma constante e prolongada, no lugar de outros tratamentos mais adequados, o produto pode até piorar as lesões.

    Isso acontece porque o spray para dores musculares é um vasodilatador, que aumenta a circulação sanguínea em uma determinada região do corpo. Assim, se usado de forma constante, ao invés de diminuir edemas e inchaços, ele pode aumentar, fazendo a região ficar mais roxa do que no início.

    Além disso, por ser gelado demais, esse tipo de produto pode acabar queimando a pele em áreas sensíveis ou que apresentem vermelhidão.

    E então, qual a melhor alternativa para as dores nos músculos e nas articulações?

    De acordo com os médicos, não há mal em se fazer uso do spray para dores musculares de forma esporádica. Entretanto, é importante ter em mente que este é um tratamento paliativo de nível básico, que não atua inibindo a dor de lesões de médio a alto padrão nos músculos. Nesse sentido, de acordo com especialistas, o uso de compressas de gelo é bem mais eficaz.

    Do mesmo modo, em casos de dores de intensidade média a grave e lesões sérias, deve-se procurar um médico imediatamente.

    Assim, esperamos que essa matéria o tenha ajudado a esclarecer suas dúvidas sobre o uso do spray para dores musculares. Ademais, se você gosta de conteúdos sobre saúde, não deixe de acompanhar o nosso blog!

    Leia aqui: Dor no estômago depois de beber, o que fazer? Não fique com dores!

  • Quais são os melhores remédios para dores musculares? Não perca as novidades

    Quais são os melhores remédios para dores musculares? Não perca as novidades

    Você alguma vez já sentiu ou sofreu com alguma dor muscular? Se sim, temos certeza que não foi uma experiência muito agradável. Mas o que fazer quando nos encontrarmos diante dessas dores musculares? Será que existe algum tipo de remédio ou algum tipo de exercício que, se feitos, poderão aliviar os sintomas ou diminuir as dores?

    Pensando em melhor deixá-lo informado, hoje, 29 de agosto, falaremos tudo o que você precisa saber a respeito dos possíveis tratamentos para as dores musculares. Você irá aprender e entender muito mais sobre esse e outros assuntos conosco. Por isso, fique e continue lendo sobre este assunto.

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    Quais são os melhores remédios para dores musculares? Não perca as novidades
    Quais são os melhores remédios para dores musculares? Não perca as novidades – Freepik

    O que causa as dores musculares?

    Antes de mais nada, é necessário que entendamos também as causas daquilo ao qual procuramos um remédio. Dito isto, o que podem ser os fatores e/ou causas que influenciam no aumento de dores musculares em nosso corpo?

    Diversos são os motivos que podem ocasionar em nós algum tipo de dor. Dentre tantos os motivos, existem aqueles que podem ser causados através e por conta de exercícios em excesso. Nesses casos, as dores musculares são ocasionadas devido à fadiga dos músculos, por conta do excesso de exercícios físicos ou de algum esforço repetitivos.

    Um outro motivo que pode ocasionar as dores, e que podem estar ligado diretamente a sua saúde, são algumas doenças. A fibromialgia é uma doença que, aos poucos, vai fazendo com que os músculos de seu corpo vá ficando cada vez mais doloridos. Essa dor generalizada pode ser sim a fibromialgia que, por sua vez, pode estar relacionada ao emocional da pessoa.

    Há também alguns fatores, como distensões musculares e a entorse. Nestes casos, o musculo pode acabar se rompendo de seus ligamentos, ocasionando as dores musculares.

    Existe remédio ou tratamento?

    Caso a origem da dor seja por fadiga do músculo por exercícios repetitivos, conforme já mencionado acima, o tratamento é simples: consiste apenas em fazer alongamentos, colocar bolsas de gelo ou compressas quentes sobre a região. Além disso, receber massagens na região da dor também pode ajudar no alívio.

    Mas lembre-se: fique atento em seu corpo. Caso as dores persistam, procure um médico, pois, em casos de fibromialgia ou em caso de alguma distensão, é necessário um acompanhamento de um profissional, para que o este possa passar os medicamentos corretos ou, dependendo do caso, até uma possível intervenção cirúrgica.

    Desde já, agradecemos pela sua presença de sempre, continue lendo e se informado cada dia mais em nosso blog.

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