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  • 8 dicas de como aliviar os gases do bebê e acalmar seus pequenos

    8 dicas de como aliviar os gases do bebê e acalmar seus pequenos

    Como aliviar os gases do bebê? Este é um incômodo comum nas crianças, especialmente nos primeiros meses de vida. As cólicas e o choro intenso podem deixar os pais preocupados e ansiosos.

    Mas não se preocupe, existem diversas formas de aliviar o desconforto do seu bebê e proporcionar-lhe mais tranquilidade.

    A formação de gases no bebê pode ser causada por diversos fatores, como a imaturidade do sistema digestivo, a deglutição de ar durante a amamentação ou a alimentação com mamadeira, e a introdução de novos alimentos na dieta.

    Como aliviar os gases do bebê?

    Como aliviar os gases do bebê?
    Como aliviar os gases do bebê?
    1. Posição para soltar gases: Após as mamadas, segure seu bebê de forma que suas pernas fiquem dobradas em direção à barriga, como se estivesse pedalando. Essa posição ajuda a massagear o intestino e a liberar os gases.
    2. Massagem na barriga: Faça movimentos circulares suaves na barriga do bebê com as pontas dos dedos, no sentido horário. Isso ajuda a relaxar os músculos intestinais e facilitar a expulsão dos gases.
    3. Banho morno: Um banho morno pode ajudar a relaxar o bebê e aliviar as cólicas.
    4. Bicicleta: Deite o bebê de costas e movimente suas perninhas como se estivesse pedalando. Esse exercício ajuda a estimular o intestino e a liberar os gases.
    5. Chá de camomila: O chá de camomila tem propriedades relaxantes e pode ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Consulte o pediatra antes de oferecer qualquer chá para o bebê.
    6. Alimentação da mãe (para bebês amamentados): Se o bebê for amamentado, a mãe deve evitar alimentos que provoquem gases, como brócolis, couve-flor, repolho, feijão, lentilha e bebidas gaseificadas.
    7. Mamadeira adequada: Certifique-se de que a mamadeira está sendo usada corretamente e que a tetina possui o fluxo adequado para a idade do bebê.
    8. Consulte o pediatra: Se os gases do bebê forem muito frequentes ou intensos, consulte o pediatra para descartar qualquer outro problema de saúde.

    É importante lembrar que cada bebê é único e pode responder de forma diferente a cada uma dessas dicas. A paciência e o carinho são fundamentais para acalmar o bebê e aliviar seu desconforto.

  • Remédio para cólica menstrual, qual escolher? Veja os melhores métodos

    Remédio para cólica menstrual, qual escolher? Veja os melhores métodos

    Se você é mulher e sofre com a temida cólica menstrual, sabe bem que o período da menstruação pode ser bastante incômodo. Portanto, é necessário estar atenta aos remédios corretos que podem ajudar a controlar esse problema. Além disso, existem algumas vias caseiras e naturais que você também pode utilizar.

    Assim, confira hoje, 31 de agosto, quais são os melhores métodos para acabar com as dores do período menstrual. Nesse sentido, é importante salientar que todos os remédios aqui citados devem ser usados somente sob orientação médica, já que muitos deles podem acarretar em efeitos colaterais, por exemplo.

    Leia mais: Sistema reprodutor humano: quais doenças podem acometê-lo? Fique esperto com a sua saúde

    Confira os melhores métodos para aliviar a cólica menstrual

    Em geral, os remédios indicados para tratamento da cólica menstrual se dividem em três categorias: os anti-inflamatórios, os antiespasmódicos e os analgésicos. Assim, entenda agora a funcionalidade de cada um e verifique, junto a um médico ginecologista, o método mais adequado para o seu quadro.

    Veja quais são as melhores opções de remédios para alívio da cólica menstrual. - Canva.
    Veja quais são as melhores opções de remédios para alívio da cólica menstrual. – Canva.

    3 tipos de remédios para alívio das dores menstruais

    Anti-inflamatórios

    Os remédios anti-inflamatórios atuam inibindo a produção de prostaglandina, um hormônio responsável pela inflamação que causa a cólica menstrual. Entretanto, eles devem ser tomados pelo mínimo de tempo possível, pois podem causar dores no estômago e náuseas. Assim, alguns destes são: Alivium, Atrofem, Advil, Ponstan, cetoprofeno e aspirina.

    Antiespasmódicos

    Os antiespasmódicos possuem ação controladora dos músculos, equilibrando e coibindo as contrações do útero. Nesse caso, alguns exemplos de remédios que podem ser utilizados são o Buscopan (simples ou composto), Atrovex, Buscoplex e a escopolamina.

    Analgésicos

    Os analgésicos também inibem a produção de prostaglandina, interrompendo a dor da cólica menstrual. Todavia, em geral, não podem ser consumidos por pessoas com problemas no fígado ou na medula óssea. Alguns exemplos são: Tylenol (paracetamol) e Novalgina (dipirona).

    Opções de tratamentos naturais

    Uma boa dica para quem quer diminuir as dores do período menstrual é fazer uso de chás naturais, como o de calêndula e o de gengibre, que possuem propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Além disso, outra opção é esquentar a região do ventre, fazendo uso de compressas ou bolsas de água quente.

    Esteja atenta com a cólica menstrual

    Caso as dores não cessem com os remédios regulares ou sejam demasiadamente fortes, é necessário consultar um médico ginecologista para avaliar se há algum problema relacionado ao desenvolvimento de endometriose ou outras doenças.

    Desse modo, esperamos que, com as nossas dicas, você consiga encontrar o melhor método para alívio da sua cólica menstrual. Assim, obrigada pela leitura e, caso queira conhecer outros temas na área da saúde, acompanhe o nosso blog!

    Continue aqui: Quais são os melhores remédios para dores musculares? Não perca as novidades