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  • Receita de arroz com berinjela

    Receita de arroz com berinjela

    A receita de arroz com berinjela é um prato simples, saboroso e nutritivo que conquista paladares por sua versatilidade e praticidade. A combinação da textura macia do arroz com o sabor levemente adocicado da berinjela resulta em uma experiência gastronômica única, ideal para o dia a dia ou ocasiões especiais.

    Nesta receita de arroz com berinjela, apresentamos um passo a passo detalhado para preparar um arroz com berinjela irresistível, desde a escolha dos ingredientes até o modo de preparo e dicas para garantir um resultado perfeito.

    Ingredientes da receita de arroz com berinjela:

    • 2 xícaras de arroz branco
    • 4 xícaras de água
    • 1 berinjela média
    • 1 cebola média
    • 2 dentes de alho
    • 2 colheres de sopa de azeite
    • Sal e pimenta a gosto
    • Salsinha picada para decorar (opcional)

    Modo de preparo do arroz com berinjela:

    Receita de arroz com berinjela
    Receita de arroz com berinjela – Foto: Canva

    1. Preparando a berinjela:

    • Corte a berinjela em cubos médios.
    • Em uma tigela com água e sal, deixe a berinjela de molho por 15 minutos para eliminar o excesso de amargor.
    • Escorra a berinjela e seque com papel toalha.

    2. Refogando os ingredientes:

    • Em uma panela média, aqueça o azeite e refogue a cebola picada até ficar transparente.
    • Adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto.

    3. Cozinhar o arroz:

    • Acrescente o arroz à panela e refogue por 2 minutos, mexendo sempre.
    • Adicione a água, o sal e a pimenta a gosto.
    • Leve para ferver, abaixe o fogo e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 minutos, com a panela tampada, até que o arroz esteja cozido e a água tenha sido absorvida.

    4. Incorporando a berinjela:

    • Adicione a berinjela à panela e misture com o arroz.
    • Cozinhe por mais 5 minutos em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até que a berinjela esteja macia.

    5. Finalizando o prato:

    • Desligue o fogo e deixe o arroz descansar por 5 minutos antes de servir.
    • Decore com salsinha picada a gosto.

    Dicas:

    • Para um sabor mais intenso da berinjela, você pode grelhá-la ou assá-la antes de incorporá-la ao arroz.
    • Se desejar, você pode adicionar outros ingredientes ao prato, como pimentão picado, ervilha, cenoura ou tomate.
    • Para um toque especial, você pode temperar o arroz com açafrão, páprica ou curry.

    Conclusão:

    O arroz com berinjela é um prato nutritivo, saboroso e fácil de preparar. Com uma variedade de opções para temperar e personalizar, essa receita é perfeita para quem busca uma alternativa saborosa e saudável para o dia a dia.