A abobrinha verde é um vegetal versátil e nutritivo que pode ser o destaque de uma refeição saudável e saborosa. Se você está buscando uma maneira fácil e deliciosa de preparar abobrinha verde, está no lugar certo!
Nesta receita, vamos mostrar como fazer abobrinha verde de um jeito simples, rápido e cheio de sabor. Então, pegue suas abobrinhas frescas e vamos para a cozinha!
Ingredientes:
- 3 abobrinhas verdes médias
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de chá de orégano seco
- Suco de meio limão
- Queijo parmesão ralado (opcional)
Como fazer abobrinha verde:
- Lave bem as abobrinhas e corte as extremidades.
- Corte as abobrinhas em rodelas finas.
- Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- Adicione o alho picado e refogue até que fique dourado e perfumado.
- Acrescente as rodelas de abobrinha à frigideira e tempere com sal, pimenta e orégano.
- Cozinhe as abobrinhas por cerca de 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente, até que fiquem macias, mas ainda levemente crocantes.
- Regue as abobrinhas com o suco de limão para dar um toque de frescor.
- Se desejar, polvilhe queijo parmesão ralado por cima das abobrinhas antes de servir.
Como fazer abobrinha verde é mais fácil do que você imagina. Esta receita simples e saudável vai transformar suas abobrinhas em um prato saboroso que toda a família vai adorar.
A combinação de alho, azeite e especiarias realça o sabor natural das abobrinhas, tornando-as um acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Experimente esta receita e descubra como a abobrinha verde pode ser deliciosa e nutritiva!