Categoria: SAÚDE

Acompanhe diariamente dicas e informações de saúde aqui no CenárioMT e mantenha-se bem informado sobre como cuidar do seu bem-estar. Descubra as melhores práticas para uma vida saudável, com orientações sobre alimentação equilibrada, exercícios físicos, cuidados com a mente e prevenção de doenças.

5 coisas que você precisa saber sobre sarcomas

O sarcoma é um tipo raro de câncer que se desenvolve a partir de tecidos que ficam entre a pele e os órgãos internos. Os dois tipos mais comuns são os ósseos e os de partes moles, sendo que este último possui mais de 50 subtipos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). Vale ressaltar que o nome do tipo de sarcoma está associado ao tecido em que ele se originou. Por exemplo, se o tumor se origina no tecido gorduroso é chamado de lipossarcoma.

Rafael Aron Schmerling, oncologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo e especialista em sarcomas, esclarece as 5 principais dúvidas sobre a doença:

1. Por ser um tipo raro de tumor e sem um padrão de manifestação, não há como prevenir o sarcoma. Os sintomas dependerão do tipo e da localização do tumor. Um lipossarcoma de coxa, por exemplo, produz um aumento do volume da coxa que pode provocar dor.

2. Os sarcomas de partes moles são mais comuns em crianças e adultos. Já os sarcomas ósseos, além de crianças, também podem atingir adolescentes e adultos jovens.

3. Os sarcomas de partes moles podem surgir em qualquer tecido do organismo como músculos, tendões, vasos sanguíneos, nervos periféricos, entre outros. Porém, a maior ocorrência desse tipo de tumor (47%) é na região glútea e nas coxas.

{c 4. Os tipos de sarcoma ósseo mais frequentes são o osteossarcoma, que se forma nas células ósseas, e o condrossarcoma, que se desenvolve nas células que formam a cartilagem óssea.

5. Em 2018, o BP Mirante, hospital premium da BP, realizou um procedimento inovador e inédito no Brasil para a retirada de um sarcoma de Ewing, um tipo altamente agressivo, localizado na coluna vertebral de um paciente de 25 anos. A cirurgia foi realizada com o auxílio de um robô, o da Vinci® Xi Surgical System™, e foi um sucesso.

11/05/2019
Quatro técnicas para acabar com a dor de cabeça em 30 segundos

Dor de cabeça frequente é um problema debilitante que afeta milhões pessoas em todo o mundo e as causas variam. Dependendo da dor, algumas técnicas simples podem ajudar a aliviar em poucos minutos este problema.

No entanto, se a dor de cabeça for crônica ou sofrer de enxaquecas, é aconselhável procurar um profissional de saúde para investigar as causas e possivelmente iniciar algum tipo de tratamento clínico.

Veja algumas técnicas que prometem por um fim à dor de cabeça em apenas 30 segundos:

1. Para as dores de cabeça atrás dos olhos

Trata-se provavelmente do tipo mais frequente de dor de cabeça, que ocorre muitas vezes devido à acumulação de catarro nas fossas ou de sinusite. Neste caso, tente fazer massagens começando na testa e continuando até à extremidade das sobrancelhas e de ambos os lados. O impulso deve ser suave, mas profundo e de duração de cerca de 20-30 segundos, repetindo várias vezes ao dia.

2. Para a dor de cabeça na base do crânio

Tente aliviar a tensão massageando suavemente e com ambas as mãos a área do lóbulo occipital, fazendo movimentos circulares com uma leve pressão durante alguns minutos. Estas dores muitas vezes estão ligadas ao nervosismo e ao stress. Pode também ser útil associar a massagem com exercícios de relaxamento e ou de alongamentos associados à respiração profunda.

3. Para as dores nas têmporas

Faça massagem suavemente nas duas ‘covas’ localizadas em ambos os lados do crânio, as chamadas têmporas. Faça movimentos lentos e circulares durante alguns minutos.

4. Exercício de respiração

Com os olhos fechados, com as costas eretas mas relaxadas, faça:

– Quatro respirações normais (um pouco mais profundas que a respiração normal);

– Uma respiração cheia (profunda);

– Quatro respirações normais (um pouco mais profundas que a respiração normal);

– Uma respiração cheia (profunda);

– Quatro respirações normais (um pouco mais profundas que a respiração normal);

– Uma respiração cheia (profunda);

– Quatro respirações normais (um pouco maior do que o normal);

– Uma respiração cheia (profunda);

Poderá fazer este exercício de olhos abertos ou de preferência fechados – de modo a experienciar as sensações.

08/05/2019
Lucas: novos pontos de coleta devem diminuir filas no Laboratório Municipal

A instalação de dois novos pontos de coleta de material para exames oferecidos pela rede pública municipal, além de facilitar o deslocamento dos pacientes, irá reduzir a fila que atualmente se forma em frente ao laboratório municipal de Lucas do Rio Verde-MT.

Estão sendo montadas duas unidades de recebimento do material, sendo uma no bairro Téssele Junior e outra no bairro Parque das Américas, disse ao portal CenárioMT, o Secretário de Saúde, Rafael Bespalez.

“Temos programado melhorias para esse acesso das pessoas na hora da coleta. Da mesma forma que fizemos com a farmácia municipal, distribuindo esse acesso onde temos uma farmácia no bairro Parque das Américas, também temos programado abrir novos pontos de coleta para o laboratório municipal, visando melhorar o acesso da população e redistribuindo esses atendimentos em pontos estratégicos que ficam mais longe do centro”, afirmou Bespalez.

O laboratório municipal, único ponto de coleta atualmente, localizado na Avenida São Paulo no bairro Cidade Nova, atende até 150 pessoas diariamente com a realização de 500 exames aproximadamente.

“Hoje todas as coletas são realizadas na parte da manhã. Então por isso, as pessoas comparecem antes mesmo das 07h00 da manhã para fazer essa coleta. É feita essa coleta, de modo que até as 09h00 as pessoas já são liberadas. Os exames de urgência, o resultado sai até as 15h00 do mesmo dia, e como temos um sistema de gestão de informação, o paciente nem precisa buscar o resultado no laboratório, pois já fica disponível no sistema para o médico do PSF. Os demais exames também ficam disponíveis no sistema para quando o paciente tiver a consulta de retorno ao seu médico”, acrescentou o Secretário de Saúde.

Novos equipamentos também estão sendo adquiridos pelo Poder público, cujo objetivo é modernizar a realização de exames, bem como oferecer novos serviços. Para tanto, de acordo com Bespalez, deverão ser adquiridas máquinas para exames de hemograma, bioquímica e exames hormonais.

“Estamos planejando modernizar nossos equipamentos com o objetivo de aumentar a oferta de exames e também a capacidade da realização desses exames, de forma que as novas máquinas consigam fazer um maior número de exames. Então são ações com objetivo de melhorar o acesso da população ao serviço de exames de laboratórios e aumentar a capacidade técnica da unidade de atendimento”, finalizou o Secretário.

02/05/2019
Mato Grosso Saúde orienta sobre riscos da hipertensão

O Mato Grosso Saúde realizará uma ação orientativa nesta sexta-feira (26.04), Dia de Combate à Hipertensão Arterial, no saguão da Casa Civil. A ação será realizada das 13h às 17h, com objetivo de alertar os servidores públicos de Mato Grosso sobre o controle da pressão arterial. A hipertensão é uma doença silenciosa que afeta entre 20% e 35% da população adulta, equivalente a mais de um bilhão de pessoas no mundo.

O médico cardiologista credenciado ao Mato Grosso Saúde, Max Wagner de Lima, explica que não há uma idade onde os sintomas começam a aparecer. “O número de casos torna-se maior nas pessoas com idade a partir dos 60 anos, mas a partir dos 40 anos, dependendo do histórico familiar, o paciente já pode ser diagnosticado com hipertensão arterial”.

O aumento da pressão arterial está associada ao risco de outras doenças, inclusive o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

“A pressão alta aumenta em até duas vezes e meia a chance dos pacientes evoluírem do quadro de hipertensão para um infarto do coração; Acidente Vascular Cerebral (AVC), também conhecido como derrame; insuficiência cardíaca, que é o coração grande; insuficiência renal e, inclusive, distúrbios da visão”, explica o cardiologista.

Os hábitos que influenciam no aumento dos riscos de hipertensão são considerados modificáveis. “Entre os fatores relacionados ao aumento da pressão está, principalmente, o consumo de sal excessivo, o tabagismo, sedentarismo, consumo excessivo de álcool, sobrepeso e obesidade, somados à uma rotina com poucas práticas saudáveis”, alerta o médico.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o excesso de sal na dieta faz com que a pressão arterial seja elevada em 30%, além de ser uma substância associada ao câncer gástrico e problemas de cálculos renais e osteoporose. O consumo de sal recomendado pela OMS é abaixo de 5g/dia.

Já hereditariedade é um fator não modificável que também pode acarretar a hipertensão. “Pessoas com histórico familiar de familiares hipertensos, têm cerca de 30 a 40% de chances de desenvolverem a doença”, explica.

Por não apresentar muitos sintomas, o médico reforça a importância de, sempre que possível, realizar os aferimentos de pressão arterial. “Todos nós devemos medir a pressão, pelo menos, uma vez por ano; a cada oportunidade que tivermos de aferir a pressão arterial é válido para a realização, pois é assim que fazemos o diagnóstico de uma pessoa hipertensa”.

O médico informa que há algumas diferenciações técnicas quanto ao valor ideal de pressão arterial, mas que o importante é mantê-la sempre próximo a 12/8. “Já começamos a investigar quando a pressão arterial do paciente chega 14/9, pois já pode ser um pré-hipertenso”.

A hipertensão não tem cura, mas o paciente hipertenso pode levar uma vida normal, como a de um não hipertenso, caso a siga à risca todas as orientações médicas. “Temos três pilares do tratamento, que são o uso dos medicamentos de controle de pressão arterial, a atividade física regular e os bons hábitos alimentares. Somando essas três regras, o paciente terá quantidade e qualidade de vida”.

Por ser uma doença assintomática, o médico informa que o diagnóstico é feito por especialista na área que fará os acompanhamentos de pressão por meio de procedimentos tradicionais em consultório, ou através de métodos automáticos como o Monitoramento Ambulatorial de Pressão Arterial (Mapa), o Monitoramento Residencial de Pressão Arterial (MRPA). Mas o médico avaliará a melhor forma para chegar a esse diagnóstico de forma mais precisa.

Max Wagner de Lima é médico credenciado ao Mato Grosso Saúde, atendendo no Hospital Amecor e na Clínica Vida, Diagnóstico e Saúde. Além disso, é especialista em cardiologia pelo Instituto Dante Pazzanese; médico cardiologista de Team Ecardio no Hospital Amecor e na Clínica Vida, Saúde e Diagnóstico; médico associado de Liga de Cardiologia de UFMT; médico responsável pela residência médica de cardiologia do Hospital Amecor e coordenador de Unidade Coronariana do Hospital Amecor.

27/04/2019
GRIPE: Pouco mais de três mil foram imunizadas até agora em Lucas do Rio Verde

A Secretaria de Saúde de Lucas do Rio Verde-MT fez balanço positivo dos primeiros sete dias em que está acontecendo à campanha de vacinação contra a gripe – a Influenza.

De acordo com informações da Supervisora da Vigilância em Saúde, Kelly Paludo, até o momento foi atingido 26% (3.050) do público alvo da campanha. A meta é imunizar 11.600 pessoas, que se enquadram nos grupos de risco, de acordo com o Ministério da Saúde.

Paludo descartou a possibilidade da falta de vacinas nas unidades de saúde, mesmo que o município esteja recebendo lotes com as doses da vacina de forma fracionada.
“Reforço que a época de abril e maio são meses propícios para o contágio pelo vírus influenza. Então os grupos de risco, público-alvo da campanha, precisam procurar as unidades de saúde para fazer a vacinação”, disse.

Em 2018 houve quatro registros de paciente com quadro clínicos característicos da influenza, sendo que dois foram confirmados positivos para a doença. Um caso evoluiu para óbito e outro caso está sob investigação.

A vacina está disponível para o público-alvo da campanha de vacinação, que são gestantes, puérperas, crianças de seis meses a menores de seis anos de idade (5 anos, 11 meses e 29 dias), trabalhadores de saúde, povos indígenas, idosos acima de 60 anos, professores de escolas públicas e privadas, pessoas com comorbidades e outras condições clínicas especiais (diabetes, doenças cardíacas, respiratórias, portadores de HIV, entre outras), adolescentes e jovens de 12 a 21 anos sob medidas socioeducativas, além de funcionários do sistema prisional e pessoas privadas de liberdade.

“A vacina é importante, eficaz contra quatro tipos de vírus, é uma vacina trivalente, para justamente combater os três tipos de vírus que mais causam agravamento dos quadros clínicos do paciente, e consequentemente possíveis óbitos. Então a vacina protege contra a influenza B, H1N1 e H3N2. Dificilmente quem vacinou, vá desenvolver um desses três tipos de vírus. Ela pode ter uma gripe pelo vírus sazonal que não é combatido pela vacina, que é uma gripe não complicada” reforçou Paludo.

A vacinação segue até o dia 31 de maio, onde as doses estão disponíveis em todas as unidades de saúde de Lucas do Rio Verde.

No sábado, dia 04 de maio, será feito o dia ‘D’ vacinação, todas as unidades de saúde estarão abertas das 07h as 17h.

“Quem não puder ir vacinar durante a semana por conta do trabalho, então a gente disponibiliza esse dia né, no sábado o dia todo, para poder facilitar o acesso a essa campanha”, comentou o Secretario Municipal de Saúde, Rafael Bespalez.

26/04/2019
MT Hemocentro orienta doador de sangue sobre tempo de espera após vacina

A direção do MT Hemocentro tem alertado os doadores voluntários de sangue quanto ao cumprimento do prazo de espera para doar após a vacinação contra Influenza. O prazo previsto entre a doação e a vacinação está indicado em portaria do Ministério da Saúde e deve ser observado também pelo doador – especialmente, por aquele que é fidelizado.

De acordo com o Ministério da Saúde, a vacinação não impede a doação de sangue, mas, depois de vacinado contra a gripe, é importante que o doador espere passar o tempo recomendado de 30 dias para voltar a doar sangue.

A diretora do MT Hemocentro, Gian Carla Zanela, enfatiza que o banco de sangue público cumpre rigorosamente o prazo de 30 dias, visto que a vacinação aumenta a possibilidade de alteração dos resultados obtidos em exames da triagem do sangue.

“Quando tomamos uma vacina, estimulamos o nosso organismo a criar anticorpos para combater doenças infecciosas e, neste caso, os exames que são muito sensíveis podem detectar anticorpos e resultar em um falso exame positivo. Não queremos, de forma alguma, desperdiçar sangue”.

Gian Carla explica que o prazo é importante para garantir a qualidade do processo de coleta do sangue e da transfusão para o paciente que vai receber a doação. “Após receber a vacina, recomendamos que aguarde esse período para só depois procurar o MT Hemocentro e fazer a doação regular, sempre informando ao triagista que tomou a vacina e sobre a data da sua aplicação; sendo preferível até a apresentação da carteira de vacinação”.

Serviço

O MT Hemocentro é coordenador e referência em hematologia e hemoterapia em Mato Grosso e atende à demanda sanguínea dos prontos-socorros de Cuiabá e de Várzea Grande, do Hospital Universitário Júlio Müller, do Hospital Municipal São Benedito e do Hospital Metropolitano de Várzea Grande. A unidade também é suporte para as 16 unidades de coleta e transfusão distribuídas na hemorrede estadual. Para outras informações ou agendamento de campanha para a coleta de doação, entre em contato pelo número: (65) 3623-0044.

25/04/2019
Mato Grosso Saúde passa atender em novo horário a partir de 2 de maio

A normativa com o novo horário do Instituto de Assistência à Saúde do Servidor do Estado circulou no Diário Oficial desta quinta-feira (25). A Portaria 009/2019 normatiza que os atendimentos serão feitos a partir do dia 02 de maio das 8h às 17h, inclusive para aqueles beneficiários que eram atendidos das 9h às 18h.

A nova medida tomou por base o Decreto Nº 08/2019, que estabelece diretrizes administrativas para controle, reavaliação e contenção das despesas em toda a administração direta e indireta; a Portaria Nº 030/2019 da Seplag, bem como recente estudo realizado pela Secretaria de Gestão e Planjetamento (Seplag), que constatou que o valor pago pelo consumo elétrico fora desse horário chega a ser 380% maior, passando de R$ 0,31 o quilowatt hora para R$ 1,48.

Dessa forma, o Mato Grosso Saúde passa usufruir a chamada Tarifa Branca, que foi aprovada em 2017 pela Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), em que fica estipulada uma redução do valor tarifado em função da adequação do uso da energia elétrica nos períodos de consumo, reduzindo-o no período de pico e priorizando o uso em horários alternativos.

25/04/2019
Lipodrene, beneficios e efeitos colaterais COMPRAR COM O MELHOR PREÇO

O que é Lipodrene?

É um suplemento termogênico que foi desenvolvido pela empresa Hi-Tech Pharmaceuticals após pesquisas que foram publicadas em revistas científicas, desta maneira concluíram quais seriam os melhores ingredientes para produzirem o produto de maneira que seus resultados fossem satisfatórios.

Os fabricantes procuraram aliar ingredientes naturais que além de ajudar a queimar calorias também melhorassem a performance nos exercícios físicos.

A cafeína como já é de conhecimento de todos é um excelente energético e por isso ajuda a melhorar a performance esportiva, mas além de cafeína o Lipodrene possui mais de 25 ingredientes diferentes em sua fórmula.

Para que serve o Liporene?

Lipodrene tem ação termogênica e sob o metabolismo, acelerando acelerando e inibindo o apetite. Através do aumento da temperatura corporal o corpo gera mais energia pois transforma as gorduras em energia com mais facilidade.

O lipodrene também auxilia a ter mais energia para realizar exercícios físicos, desta maneira é possível ganhar mais massa magra e também queimar mais calorias.

Benefícios

# Acelera a queima de gordura corporal

# Queima gordura mesmo em repouso

# Foi desenvolvido baseado em pesquisas científicas sobre os ingredientes

# Fornece mais energia e disposição para realização de tarefas diárias e exercícios físicos

# Tem ingredientes que atuam como diuréticos evitando inchaços

# Ajuda a melhorar o humor, combate a procura por alimentos por ansiedade

# Diminui a gordura localizada

# Evita celulite

# Resultados mais rápidos

# Aumenta a saciedade

Composição do Lipodrene

De todos os ingredientes do lipodrene o extrato de ephedra é o mais chamativo, derivado de uma planta asiática, é um estimulante que atua no sistema nervoso central, acelera o metabolismo e a queima de gorduras, além de melhorar a memória, a disposição e favorecer o foco nas atividades cognitivas, ajuda a ficar em estado de alerta, por isso auxilia na performance física nos exercícios.

Além desse ingrediente a fórmula do Lipodrene conta com 25 ingredientes pré selecionados a partir de estudos científicos que provam a eficácia de cada um.

Efeitos colaterais

Não são relatados efeitos colaterais, mas por se tratar de um termogênico, pessoas com hipertensão, dificuldades para dormir e problemas cardiovasculares podem sofrer os efeitos da cafeína, por isso é aconselhável procurar um médico ou nutricionista para ter a certeza que pode usar este suplemento ou ajustar a dosagem para não sofrer estas ações no organismo.

Como tomar o Lipodrene ?

A dosagem sempre deve ser indicada por um nutricionista ou um médico.

A dose que o fabricante recomenda é de até 2 comprimidos pela manhã e 1 depois do almoço, não ultrapassando 4 unidades diárias, ultrapassar essa dosagem não é seguro e não vai adiantar.

Tomar apenas o suplemento não vai levar aos resultados, por isso é preciso manter uma alimentação balanceada e rica em verduras, legumes e frutas, tomar no mínimo 2 litros de água por dia e praticar exercícios físicos no mínimo 3 vezes por semana de 45 a 60 minutos.

Vale ressaltar que os resultados podem demorar até 8 semanas para aparecer, porém emagrecer muito rápido não é seguro e nem sustentável e é importante saber que após o término do uso do suplemento é necessário continuar com alimentação equilibrada, pois é isso e os exercícios que manterão o peso alcançado.

Qual o preço do Lipodrene?

O Preço do Lipodrene pode variar de R$150,00 a R$280,00 , a loja Suplementos Mais Baratos garante o melhor Lipodrene, preço e garantia de originalidade.

Onde comprar

Na loja Suplementos mais baratos você pode comprar Lipodrene de alta qualidade com garantia de entrega e frete grátis.

23/04/2019
Em Cuiabá, ministro da Saúde defende cooperação internacional para aumentar vacinação nas fronteiras

O ministro da Saúde, Luiz Henrique Mandetta, afirmou nesta segunda-feira (22), durante evento em Cuiabá, que o Ministério da Saúde quer deflagrar um programa de cooperação internacional para aumentar a cobertura de vacinação nas áreas de fronteira. Ele visita a capital para o lançamento da Semana de Vacinação das Américas.

Segundo o ministro, a falta de imunização nas fronteiras foi responsável por muitos surtos e epidemias registrados no país.

“Gostaria de deflagrar um programa de cooperação internacional para aumentar a cobertura vacinal nas fronteiras brasileiras. O Ministério da Saúde quer começar esse movimento, porque foi dali que nossa baixa imunização surgiu os surtos e epidemias”, disse.

Ele afirmou que o Brasil vai promover junto com o Canadá, União Européia e Romênia um evento paralelo à Assembleia Mundial de Saúde, com o tema “Promovendo a confiança na vacinação e o fortalecimento dos esforços globais de imunização e proteção da saúde de todas as gerações”.

“O Brasil instiga a comunidade internacional, através da OMS, através dos nossos parceiros da América, para que o mundo se una em torno da vacinação. É um desafio da humanidade garantir que em tempo de tanto trânsito de pessoas, as pessoas possam ir e vir com tranquilidade”, disse, ao citar um aplicativo que está sendo desenvolvido pelo Ministério da Saúde.

O aplicativo, segundo ele, deve permitir que cada pessoa acesse com rapidez e facilidade o seu “status vacinal”.

Vacina contra a dengue

Um dos avanços citados pelo ministro para a área da saúde é a vacina contra a dengue, que está sendo desenvolvida pelo Instituto Butantan. “No ano que vem teremos, provavelmente, a fase 5 da vacina contra a dengue, idealizada e ingestada dentro do Instituto Butantan Brasileiro e que se concluir o que aparentemente se desenha de garantir a imunização contra a doença”, disse.

Em dezembro do ano passado, o Instituto Butantan firmou um acordo de 101 milhões de dólares com a farmacêutica Merck para desenvolver e comercializar uma vacina contra a dengue. A vacina contra a dengue do Butantan já está sendo testada em humanos.

22/04/2019
Jovem morre com suspeita de gripe H1N1 em Mato Grosso

Uma jovem de 18 anos morreu em Colíder, a 648 km de Cuiabá, no sábado (23), com suspeita de H1N1. A paciente, que não teve a identidade divulgada, morreu cerca de 24 horas depois de dar entrada na unidade regional de saúde.

Em nota, a Secretaria Estadual de Saúde (SES-MT) informou que coletou material e está analisando os resultados obtidos nos exames.

A jovem foi levada para o hospital com problemas respiratórios e morreu mesmo depois de receber atendimento.

Na semana passada, um bebê de oito meses também morreu com suspeita de H1N1, em Cuiabá. A criança era moradora de Sorriso, a 420 km de Cuiabá, e havia sido transferida para a capital.

A Vigilância Epidemiológica de Cáceres, a 220 km de Cuiabá, acompanha a situação de um segundo bebê, com menos de 50 dias, também com suspeita do vírus.

A morte da criança e o quadro clínico do bebê também são investigados e aguardam o resultado dos exames.

26/03/2019