Categoria: Estilo de Vida

  • Não dê bobeira: hoje (24/12) é o momento perfeito para abraçar e demonstrar todo o seu amor à pessoa amada

    Não dê bobeira: hoje (24/12) é o momento perfeito para abraçar e demonstrar todo o seu amor à pessoa amada

    O dia 24 de dezembro, véspera de Natal, é sempre cercado por um clima de magia, luzes coloridas e o som de risadas que ecoam pelos lares. Porém, muito mais do que presentes e ceias fartas, essa é uma data que convida à união familiar, à reflexão e, principalmente, à expressão de afeto. Neste artigo, vamos explorar por que hoje é o momento perfeito para abraçar e demonstrar todo o seu amor à pessoa amada, trazendo dicas de como tornar esse gesto inesquecível. Não dê bobeira: aproveitar a atmosfera natalina para demonstrar carinho e compartilhar a alegria de estar junto é uma forma de construir memórias que perduram por toda a vida.


    1. O Espírito Natalino e a Importância de um Abraço

    Não há nada que transmita mais cumplicidade do que um abraço sincero. Em meio às decorações, canções festivas e encontros familiares, o Natal costuma despertar emoções intensas, repletas de saudade e gratidão. Um abraço pode comunicar tudo isso sem precisar de uma única palavra. Afinal, o contato físico carrega consigo calor humano e segurança, sentimentos essenciais em momentos de confraternização. Quando se trata de um relacionamento romântico ou de alguém querido que você não vê há tempos, o abraço se torna ainda mais especial. Se existe uma data que nos inspira a abrir o coração, ela é o Natal.


    2. Transformando Gestos Simples em Memórias Inesquecíveis

    Mesmo com presentes, banquetes e eventos grandiosos, nada substitui o valor de pequenos gestos de carinho. É justamente através de atitudes corriqueiras que provamos nosso amor de forma genuína. Um simples “eu te amo” ao pé do ouvido, um bilhetinho carinhoso deixado de surpresa ou até mesmo um cafuné inesperado podem significar muito mais do que se imagina. Nesta véspera de Natal, lembre-se de que demonstrações de afeto não precisam ser caras ou elaboradas, mas sim verdadeiras. Quando você dedica atenção e cuidado à pessoa amada, cria laços de cumplicidade que resistem às dificuldades do dia a dia.


    3. Como um Abraço Aquece o Coração e a Alma

    Muitos estudos comprovam que o contato físico, especialmente em forma de abraço, libera hormônios como a ocitocina, conhecida como o “hormônio do amor”. Esse neurotransmissor é responsável por trazer uma sensação imediata de bem-estar, conforto e confiança. No Natal, época em que os sentimentos costumam ficar à flor da pele, um abraço apertado pode valer mais do que mil palavras. Ele é capaz de transmitir o que, às vezes, nossa linguagem falada não consegue expressar com tanta profundidade. Portanto, aproveite o clima natalino para abraçar sem moderação e compartilhar uma energia positiva com quem você ama.


    4. A Influência do Natal nas Relações Familiares

    O Natal é uma época em que muitas famílias se reúnem depois de longos períodos separados, seja por motivos de trabalho, distância física ou compromissos rotineiros. Esse reencontro pode ser marcado pela emoção de ver entes queridos novamente, mas também por lembranças de conflitos passados. Nesses casos, um abraço pode ser a chave para amenizar ressentimentos e dar início a um novo capítulo de harmonia e perdão. Ao abraçar alguém que você não encontra há muito tempo, você demonstra que, independentemente das diferenças, o laço de amor ou amizade continua firme. E é justamente esse sentimento que a atmosfera natalina desperta: um olhar mais compassivo e compreensivo sobre as relações familiares.


    5. Demonstrar Amor Fortalece Vínculos

    O ato de demonstrar afeto não apenas traz bem-estar a quem recebe, mas também a quem oferece. Quando você abraça, faz um carinho ou diz palavras de incentivo à pessoa amada, está alimentando uma conexão mais profunda, algo que transcende o físico e atinge o emocional. Isso faz com que o relacionamento fique mais sólido e, consequentemente, mais resistente aos desafios que surgirem. Por isso, não dê bobeira: neste dia 24/12, use o Natal como pretexto para reforçar os laços que já existem ou até mesmo para reconstruir pontes que foram quebradas ao longo do ano.


    6. Ideias de Como Demonstrar Carinho

    • Cartão Personalizado: Escreva à mão uma mensagem sincera, agradecendo pelos momentos compartilhados ao longo do ano.
    • Cozinhar Juntos: Preparar a ceia ou uma sobremesa especial em parceria fortalece o sentimento de união.
    • Playlist Especial: Crie uma lista de músicas que tenham significado para vocês dois, algo que conte a história do relacionamento.
    • Filme ou Série: Reserve um momento para assistir a algo que ambos gostem, seja um clássico de Natal ou outro gênero que una os dois.
    • Surpresa Matinal: Acorde mais cedo e faça o café da manhã favorito da pessoa amada, demonstrando cuidado logo no início do dia.

    Esses pequenos gestos são oportunidades de expressar seu amor e criar recordações que serão relembradas com carinho no futuro.


    7. Convivência e Comunicação

    Embora o Natal seja uma época propícia a demonstrações de afeto, é fundamental lembrar que esse cuidado deve se estender ao longo de todo o ano. Aproveite o embalo do dia 24/12 para iniciar ou reforçar o hábito de ter conversas sinceras, de ouvir com atenção e de expressar o que sente. Quando há diálogo aberto, o relacionamento se torna mais seguro, e os laços de cumplicidade se fortalecem. O abraço, por sua vez, pode ser interpretado como uma forma de comunicação não-verbal que diz: “Estou aqui e me importo com você”.


    8. O Poder do “Eu Te Amo”

    Muitas vezes, passamos meses ou até anos sem dizer “eu te amo” a alguém que é extremamente importante em nossa vida. O frenesi do cotidiano, a timidez ou mesmo a crença de que “não é preciso falar o que já se sabe” podem nos impedir de externalizar esse sentimento. No Natal, quando o espírito de fraternidade e união toma conta, fica mais fácil deixar a vergonha de lado e expressar o que realmente sentimos. Um singelo “eu te amo” pode mudar completamente o astral de alguém, além de fortalecer a segurança e a cumplicidade na relação.


    9. Natal: Momento de Reflexão e Gratidão

    Além de reunir familiares e amigos, o Natal também é uma data que convida à introspecção. É o período do ano em que muitas pessoas fazem balanços pessoais, refletem sobre o que deu certo ou não e traçam objetivos para o futuro. Nesse processo de autorreflexão, ser grato por quem esteve ao seu lado nos momentos difíceis se torna fundamental. Mostre sua gratidão com um abraço, uma mensagem ou um gesto que evidencie o quanto a presença daquela pessoa foi crucial para o seu bem-estar ao longo do ano. Quando reconhecemos o valor de alguém, abrimos espaço para relações mais harmoniosas e significativas.


    10. Criando Novas Tradições Natalinas

    Abraços
    Abraços

    Nem sempre é preciso seguir estritamente as tradições natalinas passadas de geração em geração. Criar novos rituais pode estreitar ainda mais os laços. Que tal estabelecer um momento em que todos se reúnam para trocar elogios ou declarações de carinho antes da ceia? Ou talvez escrever bilhetes de agradecimento e colocá-los em envelopes para serem abertos na manhã do dia 25? Essas ações aparentemente simples são capazes de mudar o clima da festa, estimulando cada membro da família a expressar afeto. Essa também é uma forma de as crianças crescerem valorizando sentimentos, amor e empatia.


    11. Pequenas Ações, Grandes Consequências

    Nunca subestime o poder de um simples gesto de afeto. Em uma sociedade cada vez mais corrida, onde as pessoas se acostumaram a interagir mais com telas do que com olhos, mostrar amor se torna um ato quase revolucionário. Portanto, comece hoje mesmo. Se você está lendo este artigo na véspera de Natal, abrace quem estiver ao seu lado, mande uma mensagem para alguém que está distante e faça um pequeno ato de bondade. Essas ações criam um efeito dominó de positividade, inspirando outras pessoas a fazerem o mesmo.


    12. Celebrando o Amor em Todas as Suas Formas

    O Natal não se limita apenas ao amor romântico. Lembre-se de abraçar seus pais, irmãos, amigos, colegas de trabalho e até mesmo aquele vizinho que sempre te deseja “bom dia”. A data 24/12 é uma oportunidade para reforçar laços sociais e lembrar que todos nós fazemos parte de algo maior. O clima natalino convida a praticar empatia, compaixão e generosidade, valores que precisam ser cultivados o ano inteiro. Quanto mais demonstramos amor, mais ele se multiplica à nossa volta.


    13. Conclusão: Não Dê Bobeira

    Em resumo, não dê bobeira: hoje (24/12) é o momento perfeito para abraçar e demonstrar todo o seu amor à pessoa amada. Mas não se limite a esse dia. Cultive o hábito de abraçar, de dizer “eu te amo” e de surpreender aqueles que são importantes na sua vida ao longo de todo o ano. Use o espírito natalino como inspiração para criar memórias afetivas que irão acompanhar você e seus entes queridos por muito tempo. Afinal, o que torna o Natal realmente especial não é a ceia sofisticada nem os presentes caros, mas sim a conexão emocional estabelecida entre as pessoas que se amam. Quando compartilhamos afeto e reforçamos nossos laços de cumplicidade, percebemos que a verdadeira riqueza do Natal está nos corações que batem em sintonia, celebrando a vida e o amor.

  • As 7 Simpatias para atrair dinheiro e prosperidade na Semana

    As 7 Simpatias para atrair dinheiro e prosperidade na Semana

    Comece a semana com boas vibraçõese abra seus caminhos para a abundância! Experimente estas 7 simpatias simples e poderosas:

    Mulher feliz na natureza - Foto do Canva1
    Mulher feliz na natureza – Foto do Canva1

    (mais…)

  • O que é e como funciona o Google Flights, o motor de busca de voos baratos do Google

    O que é e como funciona o Google Flights, o motor de busca de voos baratos do Google

    Com o Google Flights você poderá encontrar as melhores ofertas, comparar preços em um instante, receber alertas personalizados e descobrir novas rotas para viajar sem pagar muito dinheiro.

    O Google Flights é um dos seus melhores aliados para organizar suas viagens e escapadas se você é daqueles que estão sempre procurando voos baratos e deseja conhecer novos sites sem ter que pagar a mais por seus voos.

    O serviço do Google atua como um comparador de voos baseado nos preços das principais companhias aéreas que operam nos aeroportos de origem e destino para encontrar a opção mais rápida e acessível para os seus voos a partir do seu telemóvel ou computador.

    Neste guia do Google Flights, vamos contar-lhe como funciona e alguns truques do motor de busca de voos baratos do Google para que possa poupar nas suas próximas férias.

    Trata-se de uma plataforma muito simples e útil que tem à sua disposição a partir do próprio motor de busca, por isso tenho a certeza que com os conselhos que lhe vamos dar serão de grande ajuda na sua próxima grande viagem. Como encontrar voos baratos com o Google Flights:

    • O que é o Google Flights
    • Introduza os dados da sua viagem
    • Ajuste os dados da sua pesquisa
    • Procure voos ao melhor preço
    • Muito mais do que voos baratos, um guia de viagem completo
    • Escolha o seu destino com o Google Flights
    • Truques para encontrar voos mais baratos

    O que é o Google Flights

    Google Flights ou Google Voos é um serviço do Google dedicado a encontrar os voos mais baratos possíveis, tendo em conta as suas preferências de destino, datas e horas em que deseja voar.

    O serviço é integrado no motor de busca como mais uma ferramenta do Google, somando-se a opções tão conhecidas como o Google Fotos, o Google Maps ou o Google Shopping. É possível procurá-lo digitando Google Flights na guia.

    Uma vez na ferramenta, você pode configurar suas viagens indicando as datas de partida e chegada, datas e hora e até mesmo comparar o preço dos voos com outras opções como o trem.

    Da mesma forma, inclui um comparador histórico que lhe permite saber imediatamente se o preço de um determinado voo é mais barato, na média anual de preço ou se, pelo contrário, o preço do voo é mais caro do que o habitual.

    Se você ainda não usou este serviço, esta pode ser uma excelente oportunidade. Agora vamos dar-lhe todas as chaves para descobrir como funciona o site do Google Flights e alguns truques do motor de busca de voos baratos do Google.

    Introduza os dados da sua viagem

    dados da sua viagem
    Encontre voos baratos de Madrid para qualquer lugar

    A primeira coisa que você precisa para encontrar bilhetes de avião baratos com o Google Flights é inserir os detalhes da sua viagem na página dedicada.

    Para isso, acesse a página principal do Google Flights. Nela, de forma destacada, são mostrados os campos para configurar a viagem. Comece indicando se será uma viagem de ida e volta, quantas pessoas viajarão e em que categoria o farão:Turista, Turista premium, Business ou Primera.

    para qualquer Lugar
    Voos para qualquer Lugar

    Em seguida, indique o aeroporto de origem e o do destino para o qual você deseja viajar. Preste atenção neste ponto, pois algumas cidades (como Londres ou Nova York) têm vários aeroportos. Procure escolher o aeroporto certo, pois alguns estão mais distantes do que outros dos centros urbanos.

    Finalmente, basta escolher as datas de ida e volta da sua viagem e clicar em Pesquisar para que todas as ofertas em voos sejam exibidas.

    Ajuste os dados da sua pesquisa

    Após esta primeira pesquisa são mostrados os voos disponíveis para esses destinos e nesses dias específicos. Mas ainda será necessário escolher a hora e a companhia que oferece os preços mais interessantes.

    Se quiser filtrar um pouco mais a sua pesquisa, pode escolher um dos filtros que aparecem logo no topo dos dados da sua viagem. Nestes filtros poderá definir se quer voos directos ou não se importa de fazer escala para poupar algum dinheiro, se prefere voar a partir de uma determinada hora, etc.

    Basta escolher a opção que melhor se adapta às suas necessidades nas secções Melhores voos de ida e Outros voos de ida. Selecione o que melhor se adapta às suas necessidades de preço e hora clicando em Selecionar voo.

    Ao exibir cada opção de voo, são exibidos os detalhes de partida e chegada ao destino. Depois, escolha o voo de volta da mesma forma. Uma vez selecionados os voos, o Google Flights mostra um resumo. Se você não acabou de convencer algum dos voos, você pode corrigi-lo clicando em Alterar voo.

    Se tudo estiver correto, proceda à contratação dos bilhetes diretamente com a companhia aérea. Para isso, basta descer um pouco até a seção de seus interesses e Selecionar voo.

    Em seguida, seu pedido será redirecionado para a empresa com a qual você voa para que você possa formalizar o pagamento diretamente com eles. O Google Flights ajuda você a escolher voos, mas não é quem os vende.

    Observe que logo abaixo da seção Opções de reserva há uma tabela que indica que os voos que você está reservando são mais caros do que o habitual.

    Isso tem pouca margem de solução quando você é obrigado a viajar em datas muito específicas com alta temporada (como em pleno agosto, por exemplo) mas esta ferramenta será muito útil para encontrar passagens aéreas com o Google Flights.

    Procure voos ao melhor preço

    Para viajar por pouco dinheiro é essencial ter uma certa flexibilidade nas datas dos voos. Podendo variar os dias de ida e volta, consegue-se verdadeiras pechinchas, além da opção de seguir preços.

    Quando você tem datas disponíveis para sua viagem, você pode ajustar os voos de ida e volta. Apenas variando um dia antes ou depois, o preço do voo pode ser reduzido em até 50%.

    A melhor maneira de ver essa variação é com as ferramentas Tabela de datas e gráficos com preços que você encontrará logo abaixo dos dados da sua viagem. Ao abrir este recurso, o Google Flights abre um calendário que mostra os preços dos bilhetes que você terá durante um determinado dia do mês.

    Veja a foto anexada abaixo e observe que, no quadro azul, temos reservado um voo de ida terça-feira, 14 de maio, e o de volta para quinta-feira, 16 de maio.

    Se em vez de 14 de maio, você escolher o dia 15, o preço do bilhete seria reduzido consideravelmente, e aconteceria exatamente a mesma coisa se você o voo de volta o adiantasse, pois, nesse caso, seria quase um grande desconto e a única coisa que você fez foi adiantar um único dia as datas da sua viagem.

    Portanto, ao ter essa certa flexibilidade ao escolher o dia de ida e volta, você pode escolher os dias com os melhores preços para voar. O recurso Gráfico de preços funciona de forma semelhante e permite ajustar sua viagem aos períodos em que os voos estão ao melhor preço, mas sempre levando em conta a duração da sua viagem.

    O fato de sair ou chegar a um aeroporto mais ou menos próximo do centro da cidade também influencia consideravelmente o preço. Portanto, se você não vai para o centro da cidade de qualquer maneira, mas o seu destino está nas proximidades, talvez seja uma boa opção para economizar algum dinheiro.

    Você também pode usar a função Seguir preços, ou seja, um sistema oferecido pelo Google Flights pelo qual você é informado sobre os preços dos bilhetes, antes de comprá-los, para receber alertas de mudanças de custo no e-mail.

    Esta função permite não ter que entrar dentro de cada voo específico, porque na página principal do Google Voos, você poderá clicar nas três listras verticais na parte superior direita (sempre estando registrados) e depois ver a seçãoPreçosde voos que você segue e assim observar todas as possibilidades juntas.

    Muito mais do que voos baratos, um guia de viagem completo

    Encontrar voos baratos não é a única função do Google Flights, você também pode criar rotas com as quais visitar o mais representativo de cada destino, dependendo do seu tempo de estadia.

    As opções relacionadas com a organização das viagens podem ser encontradas na barra superior, onde aparece a opção Viagens, Explorar, Voos, Hotéis e Alugueres de Férias.

    Viagens

    Na opção Viagens, são mostradas sugestões dos destinos mais populares que podem servir de inspiração para fixar o seu destino de férias.

    No entanto, se você já está claro sobre o seu destino, basta digitá-lo na barra de pesquisa de viagens e o Google Flights mostrará todas as informações, lugares interessantes, médias de preços de hotéis, informações meteorológicas e até mesmo vídeos de viajantes com sugestões sobre o seu destino. Todas essas informações unidas em um só lugar e com uma única pesquisa.

    Explorar

    Na seção Explorar a web recomenda lugares que você pode visitar na cidade onde você vai estar. Em princípio, ele vai mostrar sites que você acha que vão te interessar, mas você pode torná-lo mais específico, escolhendo exatamente o lugar que você quer visitar.

    A partir daí, pode ser de grande ajuda graças a todas as informações que mostra como a que você encontra na Wikipédia dessa cidade, as coisas que você pode fazer nela, serviço de planejamento de viagem, quando é melhor época para ir ou aconselhar de outros lugares semelhantes para ir.

    Hotéis

    Hotéis
    Hotéis

    Na secção Hotéis também poderá procurar o que melhor lhe convier, pois pode colocar destino, datas e número de pessoas que estarão no quarto.

    A partir daí, mostrar-lhe-á todas as opções que encontrar dentro da sua ampla base de dados, podendo gerir por preço, classificação ou avaliações, entre muitas outras coisas. Além disso, mostra-lhe os serviços que cada hotel oferece.

    Aluguéis por temporada

    Aluguéis por temporada
    Aluguéis por temporada

    Mas não só fica por aí a informação que o Google Flights oferece, mas, se você não gosta de hotéis, também poderá pesquisar em Aluguéis de férias.

    O funcionamento é o mesmo que temos nos hotéis, pois você pode filtrar as datas em que você quer estar e gerenciá-lo por preços, faixas e muitas outras opções.

    Escolha o seu destino com o Google Flights

    Outro dos segredos escondidos no site do Google Flights é a possibilidade de escolher o destino com base no seu preço. Este recurso é especialmente adequado para planejar escapadas e viagens com muito tempo de antecedência, mas você pode obter voos realmente baratos.

    Para aceder a esta função, clique na secção Voos no menu superior. Logo abaixo e à direita da barra de configurações da sua viagem, você encontrará a seção Explorar destinos e uma caixa com um mapa. Clique no link Explorar destinos ou no próprio mapa.

    O mapa indicará os principais destinos próximos à sua localização ou ao aeroporto que você indicou como ponto de partida e os preços dos voos para esses destinos. Estes preços correspondem às melhores ofertas, mas estão limitados a datas muito específicas.

    Clique em qualquer um desses destinos e no painel lateral serão mostrados os detalhes do voo indicando as datas da viagem e as características do voo, bem como o seu preço final.

    Esta pode ser uma excelente opção para organizar uma escapadela fora de temporada sem que isso seja uma grande quebra para a sua economia. Como é habitual com o Google, o Google Flights é uma pequena parte de uma série de serviços preparados para ajudá-lo em tudo o que você deseja.

    Truques para encontrar voos mais baratos

    Há uma série de truques que você pode aplicar ao trabalhar com o Google Flights para fazer com que os bilhetes de avião nos sejam mais baratos.

    Você pode seguir essas dicas e assim conseguirá, quase com certeza, pagar muito menos pela viagem que você quer fazer. Embora já lhe comentemos que você deve ter a mente aberta em alguns casos:

    • Companhias aéreas low-cost: você deve sempre tentar viajar em companhias aéreas das chamadas low-cost, já que seus preços costumam ser, praticamente sempre bastante mais reduzidos do que os das companhias maiores, mesmo que isso signifique que você tenha que desistir de alguma coisa.
    • Flexível nos horários: se encontrar dois horários diferentes e um deles é muito mais barato, mas não faz viajar de madrugada ou fazer um transbordo longo, você deve pesar, pois vale a pena essa economia.
    • Datas diferentes: outro truque é viajar quando ninguém quer. Ou seja, se for Páscoa, o mais barato será viajar logo quando a festividade tiver acabado.
    • Dois bilhetes de ida: você deve ter certeza de que a opção de comprar dois bilhetes de ida, em vez do que você normalmente faz que é ida e volta, não é uma opção mais barata, pois há situações em que é assim.
    • Fidelização: evidentemente se você costuma viajar de avião o melhor é que você tenha os programas de fidelização de diferentes companhias aéreas, para assim conseguir melhores preços.
    • Erros de preço: é algo difícil de conseguir, mas alguma vez houve o caso de que houve um erro no preço de um bilhete e uma vez comprado, eles devem respeitá-lo.

    É claro que hoje em dia conseguir voos de baixo custo é muito mais simples. Você pode usar todas as capacidades e opções oferecidas pelo serviço Google Flights, como você pode ter lido, além de saber certos truques que podem ser perfeitos para economizar algum dinheiro.

    É uma ferramenta poderosa que ajuda você a planejar sua próxima viagem de forma eficiente. Com sua ampla gama de recursos e capacidade de comparar e receber alertas de preços, o serviço gratuito torna mais fácil do que nunca encontrar as melhores ofertas em voos.

  • Leitura: Estes são os efeitos fascinantes de ler ficção para o seu cérebro

    Leitura: Estes são os efeitos fascinantes de ler ficção para o seu cérebro

    A leitura é uma ferramenta poderosa que nos enriquece como indivíduos e nos torna mais conscientes do mundo ao nosso redor.

    As citações de Jane Austen, William Nicholson, George R.R. Martin e Virginia Woolf capturam beautifully a essência do que torna a leitura uma experiência tão rica e gratificante.

    “Não há prazer como a leitura” – Jane Austen

    A leitura nos abre um mundo de histórias, ideias e emoções que nos transportam para além da realidade cotidiana. É um prazer que pode ser desfrutado por pessoas de todas as idades e origens, proporcionando momentos de alegria, relaxamento e aprendizado.

    Mas além do prazer e da sabedoria, da desconexão e da riqueza que adquirimos ao ler, são muitos os benefícios que a prática da leitura traz para a saúde: várias pesquisas apontam as vantagens concretas que a leitura tem diariamente, desde ampliar o vocabulário para estimular a empatia, reduzir a ansiedade e o estresse ou modificar seus circuitos cerebrais.

    “Para saber que não estamos sozinhos” – William Nicholson

    Através da leitura, conectamo-nos com personagens que vivem experiências semelhantes às nossas, enfrentam desafios e dilemas parecidos, e nos reconhecemos em suas alegrias e tristezas. Essa identificação nos faz sentir menos sozinhos no mundo e nos ajuda a entender melhor a nós mesmos e aos outros.

    “Viver mil vidas antes de morrer” – George R.R. Martin

    A literatura nos permite viajar no tempo e no espaço, conhecer diferentes culturas e realidades, e experimentar vidas que jamais poderíamos viver na realidade. Através dos livros, podemos ser aventureiros, exploradores, reis, rainhas, ou qualquer outra coisa que nossa imaginação desejar.

    “Eu queria escrever sobre tudo, sobre a vida que temos e as vidas que poderíamos ter tido. Eu queria escrever sobre todas as formas possíveis de morrer” – Virginia Woolf

    A leitura nos convida a refletir sobre a vida, a morte, o amor, a perda, a alegria, a tristeza e todas as outras emoções que nos definem como seres humanos. Através dos livros, podemos explorar diferentes perspectivas, questionar nossas crenças e valores, e buscar um sentido mais profundo para a nossa existência.

    Em resumo, lemos porque:

    • É um prazer inigualável.
    • Nos conecta com outras pessoas e com o mundo.
    • Nos permite viver mil vidas.
    • Nos convida à reflexão e ao autoconhecimento.

    O que acontece com as pessoas que lêem muita ficção?

    Mulher lendo um livro - Fotos do Canva
    Leitura: Estes são os efeitos fascinantes de ler ficção para o seu cérebro – Fotos do Canva

    Ler ficção, seja romances, contos, ficção científica ou fantasia, é muito mais do que um simples passatempo. É uma viagem imersiva para outros mundos, perspectivas e realidades, com o poder de transformar nossa forma de pensar, sentir e agir.

    Mas o que acontece com as pessoas que leem muita ficção?

    As pesquisas indicam que os efeitos são diversos e positivos, tanto para a saúde mental quanto para o desenvolvimento pessoal:

    1. Aumento da Empatia e Inteligência Emocional:

    Ao se conectar com personagens fictícios e suas histórias, o leitor desenvolve a capacidade de se colocar no lugar do outro, entender suas emoções e motivações. Isso se traduz em maior empatia e inteligência emocional no mundo real, permitindo relacionamentos mais saudáveis e resolução de conflitos de forma mais eficaz.

    2. Estímulo à Criatividade e Imaginação:

    A ficção nos convida a imaginar o impossível, a explorar novas ideias e a pensar de forma criativa. Essa imersão em realidades alternativas expande nossos horizontes, nos tornando mais inovadores e adaptáveis em diferentes situações da vida.

    3. Melhora da Memória e Concentração:

    Acompanhar tramas complexas, personagens distintos e reviravoltas inesperadas exigem que o leitor exercite sua memória e concentração. Com o tempo, essa prática se traduz em uma mente mais ágil, capaz de reter informações e se concentrar por períodos mais longos.

    4. Redução do Estresse e Ansiedade:

    Mergulhar em um bom livro nos transporta para outro universo, nos distanciando temporariamente das preocupações do dia a dia. Essa fuga mental funciona como um relaxante natural, reduzindo o estresse, a ansiedade e promovendo o bem-estar geral.

    5. Ampliação do Vocabulário e Habilidades Linguísticas:

    Ler autores com diversos estilos e vocabulários ricos nos expõe a novas palavras, expressões e formas de construção de frases. Essa imersão na linguagem aprimora nossa comunicação escrita e oral, tornando-nos mais articulados e eloquentes.

    6. Desenvolvimento do Pensamento Crítico e Análise:

    Ao analisarmos histórias fictícias, somos levados a questionar personagens, tramas e até mesmo a própria realidade. Essa prática aguça nosso senso crítico, nos tornando mais analíticos e capazes de tomar decisões mais conscientes.

    7. Aumento do Conhecimento e Compreensão do Mundo:

    A ficção, muitas vezes, se baseia em fatos históricos, eventos sociais e realidades culturais diversas. Ao lermos sobre diferentes contextos e perspectivas, ampliamos nosso conhecimento de mundo, combatemos preconceitos e desenvolvemos uma visão mais globalizada.

    8. Estímulo à Reflexão Pessoal e Crescimento Interior:

    Através das histórias e personagens, somos levados a refletir sobre nossos próprios valores, crenças e comportamentos. Essa jornada de autoconhecimento nos impulsiona a buscar o autodesenvolvimento e a construir uma vida mais autêntica e significativa.

  • É por isso que você deve gastar tempo lendo diariamente

    É por isso que você deve gastar tempo lendo diariamente

    Pessoalmente, concordo plenamente com a frase de Lena Dunham, autora de Girls, que diz “vamos ser razoáveis e adicionar um oitavo dia por semana dedicado exclusivamente à leitura”. A leitura constitui uma ferramenta barata e eficaz para viajar sem sair do local, viver milhares de vidas de dentro do corpo próprio, impregnar-se de outras culturas ou relaxar a mente e fugir dos problemas e da velocidade da vida cotidiana.

    Mas, seja uma pessoa leitora inveterada ou não, a verdade é que a leitura diária traz inúmeros benefícios para a sua saúde tanto mental como física.

    Para que você se anime a ir à biblioteca do seu bairro com mais frequência, despoeirar aquele romance que você deixou pela metade, mergulhar na prateleira de ensaios da sua revista favorita ou decidir reler o seu livro favorito, contamos-lhe as vantagens da leitura com base em várias pesquisas e estudos científicos.

    • A leitura aumenta seu vocabulário: Um estudo realizado pela Universidade de Londres avaliou as habilidades de vocabulário das mesmas pessoas aos 16 e 42 anos, e descobriu que em uma idade mais jovem a pontuação média do teste era de 55 por cento. Mais tarde na vida, as pontuações foram em média de 63 por cento no mesmo teste, indicando que os humanos continuam a aprender habilidades de linguagem mesmo como adultos. Os participantes do estudo que leram frequentemente por prazer obtiveram os maiores benefícios no teste.
    • A ficção literária aumenta a empatia: Pesquisadores da Nova Escola de Pesquisa Social de Nova York determinaram que a leitura de ficção literária melhora o que é chamado de «teoria da mente» (ToM), ou a capacidade de entender os estados mentais dos outros e ser capaz de construir relações sociais complexas. Outro estudo da Universidade de Harvard publicado em 2013 revelou que os leitores de ficção literária tiveram um melhor desempenho em tarefas como prever como os personagens agirão e identificar a emoção codificada nas expressões faciais.
    • Diminui o estresse e a ansiedade: Em 2009, cientistas da Universidade de Sussex, no Reino Unido, analisaram como diferentes atividades contribuem para a redução do estresse, medindo a frequência cardíaca e a tensão muscular. O resultado revelou que ler um livro ou jornal durante seis minutos reduziu o estresse em 68%, um efeito mais forte do que dar um passeio (42%), beber uma xícara de chá ou café (54%) ou ouvir música (61%).
    • Modifique seus circuitos cerebrais: Pesquisadores da Universidade de Emory em Atlanta fizeram imagens de ressonância magnética funcional (fMRI) de 21 estudantes de graduação, todos encarregados de ler o romance Pompeia de Robert Harris. Dias depois de ler várias seções do livro, os resultados mostraram maior conectividade nas áreas do cérebro envolvidas na receptividade da linguagem, bem como nas responsáveis pela sensação física e movimento.
  • Em qual dedo você deve usar um anel para atrair amor e riqueza?

    Em qual dedo você deve usar um anel para atrair amor e riqueza?

    Uma decoração simples pode ser sua mascote de sorte se for feita do material certo e se você usá-la em um determinado dedo.

    Não é à toa que em filmes populares e contos de fadas antigos, os feiticeiros usam jóias mágicas no dedo – o que vale o épico “O Senhor dos Anéis”. Podemos presumir com segurança que este acessório de joias pode afetar invisivelmente seu proprietário.

    Qual material escolher para o anel?

    Diamond ring on female finger - Fotos do Canva
    Em qual dedo você deve usar um anel para atrair amor e riqueza? – Fotos do Canva

    Para ter seu próprio “anel de onipotência”, você terá que desembulsar um pouco. O fato é que, do ponto de vista energético, apenas coisas feitas de metais nobres: ouro, prata ou platina funcionam positivamente. Ligas metálicas, plásticas ou cerâmicas, infelizmente, não trarão super efeito.

    Anéis de ouro

    O ouro tem sido desde os tempos antigos um símbolo do Sol, que foi comparado à própria vida, energia e riqueza. Sem oxidar ou sujeitar à corrosão, este metal é capaz de viver por milênios, absorvendo as vibrações e a energia do mundo de seus proprietários. É por isso que você pode usar anéis de ouro transferidos por ancestrais sábios e, pelo contrário, não é recomendado pesar jóias sem pensar com uma herança duvidosa. Acredita-se que as jóias de ouro “certas” bloqueiam a energia negativa e ajudarão a atrair fluxo financeiro para sua vida. No entanto, para esse propósito, o proprietário de joias deve mostrar as qualidades apropriadas – não para ser fraco e invejoso, mas para tentar fazer boas ações e viver honestamente.

    Anéis de prata

    Se o ouro é um material “solar”, a prata é o metal da própria Lua. Não só pode protegê-lo do mau-olhado, mas também permitir que você se livre de tudo o que é supérfluo e pesado na vida. Se você quer desenvolver qualidades “femininas”: intuição, sensibilidade, empatia, então preste atenção especialmente às jóias de prata. Se for difícil para você controlar suas emoções, a prata pode torná-lo ainda mais agressivo.

    Diamond ring on female finger - Fotos do Canva
    Em qual dedo você deve usar um anel para atrair amor e riqueza?- Fotos do Canva

    Anéis de platina

    A platina é o metal mais caro que é “responsável” pelas vibrações mais altas. Conexão com o espaço, mente, intuição do plano mais alto, fortaleza do espírito – tudo isso se desenvolverá no homem graças às jóias de platina, se seu dono não estiver sujeito a tentações e tentações

    Em qual mão usar o anel?

    Dependendo de qual mão você coloca o anel, ele executa tarefas diferentes.

    • Proteção contra a negatividade – para transformar o anel em uma espécie de amuleto, use-o em uma mão passiva (se você for destro – à esquerda e vice-versa).
    • O desenvolvimento da intuição também aumenta na mão passiva. Se você está no caminho do desenvolvimento e foi paciente para ver o resultado em perspectiva, um anel feito do material certo fará seu trabalho.
    • Mudanças rápidas na vida são “ativadas” na mão de escrita. Marque a meta, selecione o metal apropriado e observe mudanças positivas.
    • Fortalecendo as qualidades naturais – uma mão ativa também é “insponsável” por isso. Uma ótima maneira de aumentar sua própria eficiência e produtividade se você decidir sobre mudanças internas e externas.
    Anéis de prata
    Em qual dedo usar o anel?

    Em qual dedo usar o anel?

    O impacto energético do anel também depende do dedo em que ele é colocado – porque cada um deles tem sua própria “função”.

    • O polegar é um “ativador” de força, energia e motivação. Se você precisar vencer seus concorrentes, use o anel neste dedo – e você ultrapassará seus rivais. Para vencer a luta aberta, coloque o anel no seu polegar direito e, para ganhar força de vontade interior, coloque-o na sua mão esquerda.
    • O dedo indicador é o “dedo da influência”. Use um anel se quiser causar uma impressão impressionante e atrair boa sorte, porque, de acordo com a astrologia, o planeta da sorte Júpiter é responsável pelo dedo. Situações adequadas em que um anel de dedo ajudará – dominando uma nova equipe ou um conhecido importante.
    • O dedo médio está superando as dificuldades. O “padroeiro” do dedo médio é Saturno, um planeta de justiça, que muitas vezes é feito através de provações e punições. Para superar problemas com dignidade e estar cheio de força para lutar, use um anel no dedo médio. Tal truque de vida com jóias também ajudará a passar com sucesso no projeto, lidar com sobrecargas, evitar o esgotamento.
    • O dedo anelar é um ímã de amor e dinheiro. Talvez seja por isso que eles usam alianças de casamento que parecem consertar a união. Use anéis no seu dedo anelar, e você não apenas atrairá romance e finanças para a vida, mas também ativará sua criatividade e atrairá emoções positivas.
    • O dedo mindinho ajuda a limpar a mente e despertar as habilidades oratórias. Não é à toa que é supervisionado pelo planeta das comunicações – Mercúrio. Ele patrocina todos que conduzem ativamente seus negócios, fazem uma carreira na ciência ou promovem sua criatividade. Quaisquer profissões intelectuais e criativas estão sujeitas a ele, então não perca a chance de ativar seu potencial (leia também: 7 sinais de falta de inteligência emocional).
  • O poder das pedras vulcânicas

    O poder das pedras vulcânicas

    Todas as rochas vulcânicas São cada vez mais conhecidas na forma de uma pulseira ou na compra de um presente em uma loja de presentes. Além de sua aparência, internamente tem uma energia poderosa que promove a saúde da pessoa que a carrega. Examinaremos o poder das pedras vulcânicas, o significado que elas têm e o que podem controlar dentro da nossa saúde.

    A origem dessas pedras se origina da erupção de um vulcão e a possibilidade de coletá-las de forma natural e segura tem seus passos. A lava deve ser solidificada em contato com a atmosfera, mas, embora essa pedra permaneça em abundância, você tem que procurá-la para poder coletá-la abaixo das rochas sedimentares.

    A pedra mais comum que é acumulada é o basalto. Outro tipo de pedra é a plutônica, aquelas que se originam do interior de um vulcão. Seu processo de solidificação e resfriamento é muito mais lento.

    Os poderes das pedras vulcânicas

    Essas pedras geralmente ocorrem na forma de miçangas para decorar pulseiras ou colares. Outras pedras são apresentadas com sua forma semelhante para poder carregá-las no bolso ou colocá-las em um lugar na casa. Carregá-los de perto tem suas grandes vantagens e benefícios.

    • Eles têm um poder oculto que elimina emoções negativas, ajudando você a gerenciar melhor suas emoções e focar melhor seus pensamentos.
    PEDRA VULCANICA
    PEDRA VULCANICA
    • Eles são capazes de controlar a raiva, a raiva e o estresse, uma vez que atrai vibrações positivas e neutraliza esses maus pensamentos de dor.
    • Eles transmitem serenidade, paciência e nos tornam mais confiantes para enfrentar a vida cotidiana. A fadiga e a ansiedade ficam bloqueadas, já que a pedra, sendo porosa, absorve esse tipo de energia negativa.
    • Aumenta a vitalidade, é revitalizante. Quando você tem cargas de trabalho pesadas, fadiga muscular e estresse, esta pedra ajuda a elevar seu espírito e vitalidade.

    Onde você pode levar uma pedra vulcânica?

    Pode ser carregado dentro de uma bolsa ou bolso. Eles também serão colocados na mão na forma de uma pulseira ou como um acessório perto da cabeça. Tem outros poderes para proteger do mau-olhado, da inveja e dos pensamentos negativos em relação a você.

    PEDRA PESCOSSO MLHER

    Propriedades curativas da pedra vulcânica

    Este tipo de pedra tem sido associado à cura de inúmeras práticas benéficas para o corpo, mente e alma. Tem o alto poder de reter e dispensar calor, e é por isso que é usado para massagear e fornecer calor às áreas musculares e articulações que precisam dele. Oferece alívio, relaxamento na área, calor, tranquilidade e estimula a circulação por todo o corpo.

    Outras propriedades são seus poderes desintoxicantes, ajudando a eliminar toxinas que o corpo não precisa e criar o bem-estar geral de que precisamos.

    PULSEIRAS DE PEDRAS VULCANICAS

    Composição dessas pedras

    Sua composição pode variar dependendo de onde foi coletada. Não devemos esquecer que esse tipo de pedra é formada através do resfriamento da lava e das mudanças repentinas de temperatura que ela sofre ao subir à superfície.

    • O mais conhecido é o basalto, mas existem outros elementos, como fenocristos de olvina, conhecidos como microcristais, e outros, como plagioclase e auguita.
    • Pedra-pomes ou pedra-pomes, também outra pedra bem conhecida. É composto de dióxido de silício e alguns óxidos, como o alumínio.
    • obsidiana, é outra pedra vulcânica e amplamente utilizada como elemento decorativo e artístico, como em joias. É feito de 70% de óxido de silicone e outros silicatos de alumínio.
    • Traquite é outra pedra nesta categoria, semelhante ao vidro e com uma cor dourada, rosa ou cinza. É composto de elementos como feldspato alcalino e ligado ao quartzo.

    Significado espiritual

    Ao longo dos anos, essas pedras vulcânicas sempre tiveram uma simbologia e um sentimento especial. Eles têm uma poderosa mensagem espiritual e são possuidores de muita energia. Graças a essa crença e poder energético, eles são grandes protetores de energias negativas em relação a outras pessoas e lugares.

    • Outro poder espiritual é sua força e resistência. Para aquelas pessoas que precisam de um incentivo, é sua melhoria e perseverança. Por esse motivo, eles foram usados em pulseiras ou jóias para que possam ser transportados por perto.
    • Em alguns rituais, recomenda-se colocar um copo de vidro de sal na pulseira, para limpá-la da energia negativa.
    • Quando há lua cheia, recomenda-se que se posicione em direção à sua luz, para que ela possa absorver toda a energia positiva.

    Como usar pedra vulcânica na meditação?

    Muitas pessoas usam esta pedra para meditação para expandir a concentração e alcançar um estado mais profundo de meditação.

    Deve ser colocado no corpo ou segurado em sua mão durante a meditação para aproveitar suas propriedades curativas e começar a sentir essa paz e relaxamento. Ao entrar na meditação, ajudará a expandir muito melhor o estado alterado da consciência, sendo capaz de melhorar a consciência espiritual e a intuição a longo prazo.

    Propriedades curativas nas emoções das pessoas

    pedras vulcânicas - Fotos do Canva
    pedras vulcânicas – Fotos do Canva

    A pedra vulcânica emerge do interior da terra e esse fato já a capacita a ser uma pedra energética, de resistência, poder, tenacidade e perseverança. Usá-lo com essas características significa transferir todos esses poderes para nós e classificá-lo como uma pedra famosa e energética.

    Todas as pedras pretas Eles têm alto poder e oferecem segurança. Eles ajudam a ter estabilização e concentração de metais em vários aspectos da vida. Ao levá-lo de perto, você sentirá uma liberação de cargas negativas, mais vitalidade e melhor resolução mental.

    Assim como eles atraem vibrações negativas para canalizá-los, eles também atraem vibrações positivas. Eles fornecem aspectos positivos, estabilizam pouco a carga emocional negativa e os eliminam. Não é apenas uma pedra que canaliza, mas também é responsável por bloquear essas energias negativas ou maliciosas.

    Se você quiser dar um bom presente, aposte em uma pulseira ou qualquer elemento decorativo para uma pessoa que está sempre estressada, cansada ou com um alto fardo emocional. Eles são recomendados para todos os tipos de pessoas, como atletas, professores, empreendedores e aqueles que sempre buscam o desejo de melhorar.

  • A Joaninha na Sua Casa: Um Sinal de Sorte e Alegria!

    A Joaninha na Sua Casa: Um Sinal de Sorte e Alegria!

    Descubra a mensagem de boa sorte e felicidade que ela traz. Pequena e encantadora, mensageira de boas notícias!

    A joaninha anuncia um período positivo em sua vida.

    Joaninha - Fotos profissionais premium e gratuitas - Canva
    Joaninha – Fotos profissionais premium e gratuitas – Canva

    Encontrar uma joaninha em sua casa é sinal de sorte e alegria! Sua cor vermelha, símbolo de paixão e vitalidade, e seus pontos pretos, representando proteção e equilíbrio, trazem um presságio positivo para diversas áreas da sua vida.

    Um símbolo de transformação e crescimento!

    Sem nome - Fotos do Canva1 (1)
    Sem nome – Fotos do Canva1 (1)

    Prepare-se para mudanças positivas que te levarão ao sucesso.A joaninha representa a metamorfose, a transformação de algo simples em algo belo e poderoso. Sua presença indica que você está prestes a passar por mudanças positivas que te levarão ao sucesso e à realização de seus sonhos.

    Amor e romance no ar!

    Ladybird - Fotos do Canva
    Ladybird – Fotos do Canva

    A joaninha anuncia a chegada de um novo amor ou a intensificação do amor existente. Se você está solteiro, a joaninha é um sinal de que o amor está chegando! Prepare-se para conhecer alguém especial que te trará muita alegria e felicidade. Se você já está em um relacionamento, a joaninha indica que a paixão e o romance serão intensificados.

    Um ritual para encontrar o amor!

    ladybird - Fotos do Canva1 (1)
    ladybird – Fotos do Canva1 (1)

    Atraia o amor verdadeiro com a ajuda da joaninha. Segundo uma lenda asiática, se você encontrar uma joaninha em sua casa, pegue-a com cuidado e sussurre seu nome e o desejo de encontrar o amor. Em seguida, solte-a na natureza. A joaninha levará sua mensagem para o universo e te ajudará a encontrar a pessoa ideal.

    Prosperidade e abundância para todos!

    Ladybird - Fotos do Canva1 (2)
    Ladybird – Fotos do Canva1 (2)

    A joaninha anuncia um período de fartura e sucesso financeiro. A joaninha também é um símbolo de prosperidade e abundância. Sua presença em sua casa indica que você está prestes a entrar em um período de fartura e sucesso financeiro. Acredite em seus talentos e habilidades, pois você está no caminho certo para alcançar seus objetivos.

    Saúde e bem-estar para você e sua família!

    Ladybird flight - Fotos do Canva
    Ladybird flight – Fotos do Canva

    A joaninha traz boas energias e proteção contra doenças. A joaninha também é um símbolo de saúde e bem-estar. Sua presença em sua casa indica que você e sua família serão protegidos de doenças e que a saúde estará em harmonia.

    Um presente da natureza para sua casa!

    ladybird beetle - Fotos do Canva
    ladybird beetle – Fotos do Canva

    Receba a joaninha com carinho e gratidão. Se você encontrar uma joaninha em sua casa, não a espante! Receba-a com carinho e gratidão, pois ela é um presente da natureza que traz boas energias e vibrações positivas para o seu lar.

    Compartilhe a alegria com seus amigos e familiares![rand_bg_image]

    Espalhe a mensagem de esperança e felicidade. Conte para seus amigos e familiares sobre a visita da joaninha e compartilhe a mensagem de esperança, alegria e positividade que ela representa.

    A joaninha: um símbolo de sorte e felicidade![rand_bg_image]

    Acredite na magia e abra seu coração para as boas vibrações. A joaninha é um símbolo de sorte, felicidade, amor, prosperidade e saúde. Acredite na magia e abra seu coração para receber as boas vibrações que ela traz para sua vida.

  • 7 coisas que você deve fazer para criar sua própria sorte e obter o que deseja

    7 coisas que você deve fazer para criar sua própria sorte e obter o que deseja

    Algumas pessoas têm um talento especial para atrair o que querem na vida — a carreira perfeita, casa, cônjuge, família, amigos, viagens e muito mais. Por que eles estão tendo todas as pausas da sorte?

    Pode parecer que, não importa o que você faça, você precisará confiar no kismet ou capturar um duende para tornar seus objetivos e sonhos realidade. Seu destino pode estar nas mãos de um poder superior.

    Ainda assim, você pode inclinar a balança a seu favor e ter sorte feminina do seu lado, fazendo os movimentos certos e mudando sua mentalidade.

    Aqui estão 7 coisas que você pode fazer para criar sua própria sorte e conseguir o que deseja na vida.

    1. Visualize seu objetivo final.

    Conseguir o que você quer requer definir e imaginar claramente o que você quer. Desde conseguir a última vaga de estacionamento até conseguir o emprego dos seus sonhos, a visualização pode fazer a diferença.

    Você sabia que seu cérebro não sabe a diferença entre a realidade e suas visões? A prática mental leva à perfeição!

    Feche os olhos e veja cada passo em direção aos seus desejos em perfeitos detalhes. Fique de olho no prêmio e a sincronicidade estará no seu futuro próximo.

    2. Aumente sua vibração.

    Mesmo que você ache que a lei da atração é muito “woo-woo”, é comumente aceito que o pensamento positivo leva a resultados positivos.

    Por outro lado, um mau humor pode levar a uma espiral descendente de percalços e eventos infelizes. Culpe a energia negativa! Se você quiser virar sua situação, você precisa ser um ímã para forças positivas.

    Experimente estas táticas:

    Pratique a gratidão. Um coração agradecido é um sortudo.

    Use afirmações e veja sua confiança aumentar.

    Pague para frente. Ougue atos de bondade porque o que vem por aí dá a volta.

    Faça o que lhe traz alegria. Cante de coração, assista a uma comédia, dance como se ninguém estivesse assistindo.

    Sorria. Isso mesmo, é uma escolha.

    Sinta-se bem e toda essa energia positiva irá impoliná-lo em direção aos seus objetivos.

    RELACIONADO: Netuno em Peixes: Transformações Profundas e Desafios Conscientes

    3. Coloque-se lá fora.

    A oportunidade não bate apenas na sua porta; ela precisa ser convidada para lá. Pessoas sortudas têm mais perspectivas. É simplesmente sobre matemática. Você precisa aparecer na festa.

    Para conseguir o que você quer, você deve dizer a mais pessoas o que você quer e mostrar a elas que você é capaz. Isso geralmente significa conversar com as pessoas onde quer que você vá, incluindo iniciar uma conversa no trem da manhã e fazer networking de forma autêntica.

    Introvertido? Não se preocupe! Você pode aproveitar ferramentas on-line e mídias sociais para fazer conexões poderosas. Construí mais relacionamentos e parcerias comerciais do que jamais imaginei usando mídias sociais como Instagram e Twitter.

    4. Aproveite sua intuição.

    Você pode ter conectado seu cérebro para pensar logicamente, mas se você praticar tocar em sua intuição, isso pode lhe dizer muito.

    Pessoas sortudas estão profundamente conscientes de seus arredores e percebem pistas em seu ambiente que podem ajudá-las a fazer as melhores escolhas no momento. Eles confiam em seus palpites e rapidamente aproveitam as oportunidades que surgem em seu caminho.

    5. Confie em si mesmo.

    Não desconsidere suas habilidades e determinação. Você é capaz de resolver problemas imensos e superar obstáculos — mesmo aqueles em sua mente.

    Sim, muitas vezes o que está no seu caminho é você mesmo. Então, deixe de lado suas crenças limitantes e lembre-se do que você tem: muito talento!

    6. Arriscou.

    Fique desconfortável com o desconhecido. Pessoas sortudas se arriscam que os outros têm medo de assumir.

    Você pode não ter tração no início. Você pode até falhar. Mas se você quiser ganhar na loteria, precisa jogar o jogo.

    Tire o pó e arrisque novamente. Da próxima vez, pode ser o seu dia de sorte.

    7. Planeje, mas deixe o universo fazer o que é sua coisa.

    Você pode pensar que as oportunidades caem nas voltas de outras pessoas. A verdade é que as pessoas sortudas planejam tanto quanto são adaptáveis.

    Eles sabem que o sucesso requer determinação e trabalho duro — bem como um bom momento. Eles assumem a responsabilidade pelo seu futuro, visam um objetivo, criam planos e desenvolvem hábitos para alcançá-lo e, em seguida, deixam o destino intervir.

    A vida acontece, com ou sem sorte! Às vezes, você não consegue o que quer. Outras vezes você faz. E às vezes, você obtém algo ainda melhor.

    Pegue-se dizendo: “Deseje-me sorte!” e lembre-se de que você não precisa de sorte. Use essas estratégias e você criará toda a boa sorte de que precisa.

    RELACIONADO: Portal 555: Estes signos terão boa sorte no amor durante março

  • Chá de Canela: O elixir natural que te faz sorrir!

    Chá de Canela: O elixir natural que te faz sorrir!

    Canela: um saboroso presente da natureza! Conheça os benefícios do chá de canela para sua saúde e bem-estar.

    Um aliado contra gripes e resfriados

    Mel e Canela - CANVA
    Mel e Canela – CANVA

    Propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas combatem infecções. O chá de canela é um poderoso aliado na prevenção e tratamento de gripes e resfriados. Suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas combatem infecções, aliviando dores de garganta, tosse e outros sintomas.CHÁ DE CANELA

    Equilíbrio do açúcar no sangue

    óleo essencial de canela - Fotos do Canva
    óleo essencial de canela – Fotos do Canva

    Ação comprovada na regulação da glicemia e combate à diabetes. Estudos comprovam a capacidade do chá de canela em regular o açúcar no sangue, auxiliando no controle da diabetes tipo 2. A canela aumenta a sensibilidade à insulina, facilitando a absorção da glicose pelas células.BENEFÍCIOS CHÁ DE CANELA

    Coração protegido e colesterol baixo

    Benefícios do chá de canela com folha de louro
    Canva

    Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias reduzem o risco de doenças cardíacas. O chá de canela atua como um escudo para o coração, combatendo o colesterol ruim (LDL) e elevando o colesterol bom (HDL). Seus antioxidantes protegem as células contra danos oxidativos, prevenindo doenças cardíacas.

    Adeus à indigestão e azia

    como fazer chá de canela
    Foto: Canva

    Propriedades digestivas facilitam a digestão e combatem a má digestão. O chá de canela é um digestivo natural, aliviando sintomas como azia, indigestão, náuseas e prisão de ventre. Estimula a produção de enzimas digestivas, facilitando a digestão dos alimentos.CHÁ DE CANELA

    Aliado na perda de peso

    Xícara de chá de canela e biscoitos - Fotos do Canva
    Xícara de chá de canela e biscoitos – Fotos do Canva

    Efeito termogênico acelera o metabolismo e auxilia na queima de gordura. O chá de canela contribui para a perda de peso, pois possui efeito termogênico, acelerando o metabolismo e a queima de gordura. Combinado com uma dieta equilibrada e exercícios físicos, seus resultados são potencializados.

    Aumento da imunidade e combate à candidíase

    Chá de ervas com frutas secas, canela em pau, copo de maçã em fundo branco - Fotos do Canva
    Chá de ervas com frutas secas, canela em pau, copo de maçã em fundo branco – Fotos do Canva

    Propriedades antifúngicas e antimicrobianas protegem o organismo. O chá de canela fortalece o sistema imunológico, prevenindo infecções e doenças. Suas propriedades antifúngicas combatem a candidíase, uma infecção fúngica comum.

    Saboroso e versátil

    Chá de hibisco e canela na mesa de madeira - Fotos do Canva
    Chá de hibisco e canela na mesa de madeira – Fotos do Canva

    Dicas para preparar o chá perfeito e receitas deliciosas. Aprenda a preparar o chá de canela de forma simples e saborosa! Experimente diferentes receitas, como chá puro, com mel, limão ou gengibre. Explore também a canela em pó em receitas de bolos, tortas e outras delícias.

    Precauções e contraindicações

    Chá de ervas com frutas secas, canela em pau, copo de maçã em fundo branco - Fotos do Canva
    Chá de ervas com frutas secas, canela em pau, copo de maçã em fundo branco – Fotos do Canva

    Orientações importantes para o consumo seguro do chá de canela. O chá de canela é geralmente seguro para a maioria das pessoas. No entanto, é importante conhecer as contraindicações e precauções para evitar efeitos colaterais. Gestantes, lactantes e pessoas com doenças preexistentes devem consultar um médico antes de consumi-lo.

    Experimente o poder da canela!

    Xícara de chá de canela e biscoitos - Fotos do Canva
    Xícara de chá de canela e biscoitos – Fotos do Canva

     Inclua o chá de canela na sua rotina e desfrute de seus benefícios. Incorpore o chá de canela na sua rotina e desfrute de seus diversos benefícios para a saúde e bem-estar. Um sabor delicioso que te faz sorrir e te ajuda a viver com mais saúde!CAFÉ COM CANELA