Nesta idade conseguimos olhar as coisas com outra perspectiva e a experiência faz-nos atuar com mais cautela em determinadas situações. Mas, como fica a pele aos 40 anos?
Os quarenta são uma altura de grande mudança, tanto a nível físico como emocional. Para envelhecer com qualidade, há que ir adotando cuidados diários, por exemplo, em relação à sua pele.
Está ciente de como fica a pele aos 40 anos, pode ser um grande diferencial no que diz respeito a envelhecer com qualidade. Uma alimentação regrada e hidratação constante são fulcrais para manter uma pele saudável.
Fique sabendo:
Ter cuidado com a limpeza e maquilhagem que se usa, como também uma alimentação regrada e hidratação constante são cruciais para manter uma pele saudável.
A realidade de como fica a pele aos 40 anos
Manchas e rugas
As rugas faciais (nomeadamente, à volta do olhos) é uma das grandes preocupações em relação ao envelhecimento da pele. E quando começa a notar aquelas manchas que não estavam lá antes e que agora o incomodam diariamente? Estas manchas são o resultado de anos de desidratação, sol, má alimentação e tabaco. Tenha em atenção estes fatores e aposte na prevenção.
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Flacidez
A flacidez acontece quando as fibras de sustentação da pele – colágeno e elastina – são afetadas pela falta de nutrientes ou oxigenação. Este é um dos sintomas que mais frequentemente surgem aos 40. Também podem começar a notar-se mais cedo e essa é a altura ideal para atuar. Há cremes e tratamentos que ajudam a prevenir e retardar a flacidez e quanto mais cedo começar a cuidar de si, mais notórios serão os efeitos.
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Desidratação
A pele torna-se mais desidratada com a idade devido à quebra hormonal na altura da pré-menopausa e com a quantidade exagerada de exposição ao sol, ao longo dos anos. É fundamental a hidratação diária, beber muita água e evitar estar longos períodos ao sol, sem proteção. Se continuar a sentir a pele seca, o ideal é consultar um especialista.
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Pescoço
É uma das partes do corpo mais negligenciadas nos cuidados diários da pele. Costuma focar-se apenas na cara e esquece o pescoço? Está a cometer um erro grave, uma vez que esta é uma das áreas mais afetadas pela idade. Lembre-se sempre de hidratar e aplicar os seus produtos nesta área.
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Deslizes
Quantas vezes, por preguiça, já foi dormir sem tirar a maquilhagem? Descurou um tratamento continuado? Não tem por hábito lavar a cara com frequência? Está a cometer erros que vão notar-se com o tempo. Reserve um momento do seu dia para cuidar da sua pele, faça disso uma prioridade. É importante e a sua imagem do espelho vai agradecer.
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